Mi teszi az embert kevéssé asszimilációsvá?

Mi teszi az embert kevéssé asszimilációsvá?

Sokunknak néha nehézséget okoz az új információk befogadása vagy emlékezete  Anélkül, hogy ismernénk a mögöttes tudományos okokat.

Dr. Irina Khvengia neuropszichiáter feltárta, hogy vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolják az ember képességét, hogy új dolgokat tanuljon meg.

feszültség

A szakember jelezte: az orosz "Novosztyi" hírügynökség által közölt adatok szerint az agy kognitív funkciói, köztük a memória és az új információk asszimilációja számos okból csökkenhet, különösen a stressz miatt.

Azt is hozzátette, hogy aki abbahagyta az új információk befogadását, annak hátterében lehet, hogy most nincs szüksége erre az információra, vagy a fáradtság, vagy a kognitív funkciók stressze miatt.

Hozzátette, hogy a stressz hatása alatt álló személy nehezen tudja ellátni szokásos napi feladatait, rámutatva, hogy stressz esetén nehéz a munkára vagy a tanulásra koncentrálni.

Alacsony fókusz

Ezt azzal indokolta, hogy „csökken a figyelem koncentráció szintje, vagyis minden olyan munka elvégzéséhez több erőfeszítésre van szükség, ami a szervezet kimerüléséhez és memóriazavarok kialakulásához vezet, így a szöveget a végéig el tudja olvasni anélkül, hogy emlékszem, mi volt az elején."

Az orosz szakember megerősítette, hogy a stressz miatti kognitív funkciók hanyatlása kezelhető, "ha az ember mindig nyugodt, és az elmúlt időszakban kellemetlen események történtek vele, amelyek nagymértékben befolyásolták a pszichéjét, ez nem jelenti azt, hogy mindig így marad."

„De ebben az esetben fontos felismerni, hogy az agy minden kognitív funkciója érintett; Amikor egy stresszel összefüggő zavarra hivatkozunk, akkor nem a feldolgozás módját próbáljuk megváltoztatni, hanem egy módra van szükségünk, hogy megbirkózzunk a stresszel.”

Figyelemre méltó, hogy számos oka van a fókusz hiányának és a figyelemelterelésnek, beleértve a stresszt, az éhséget, az alváshiányt, valamint a cukros vagy zsíros ételek túlzott fogyasztását.