Mi az oka a mély alvásnak, amikor egyesek minden zaj ellenére alszanak?

Mert mélyebben alszanak, és több agyi tevékenységük van, úgynevezett alvási orsók.

Mindenki alvása más, bár mindannyian a nem REM alvás ugyanazon a négy szakaszán megyünk keresztül, és minden éjszaka több REM időszakot alszunk el.

Az éber agyban egy nagy terület, az úgynevezett talamusz állomásként működik a beérkező hangok, látványok és egyéb ingerek számára, de alvás közben segít elnyomni ezeket.

Az alvási orsóknak nevezett minták, amelyek elektroencefalográfiával láthatók, a nem-REM alvás kezdetét mutatják.

A közelmúltban végzett kutatások kimutatták, hogy az igazán mélyalvóknak – akik „mindent átalszanak” – több alvási orsójuk van, mint másoknak.