EgészségKeverd össze
Mik az „ugrás” okai és hogyan kezeljük?
Mik az „ugrás” okai és hogyan kezeljük?
Mik az „ugrás” okai és hogyan kezeljük?
Ez egy olyan betegség, amely az egyént súlyos váll-tájéki fájdalommal érinti, és ez egy aorta, amelynek forrása a szívből származik, és ezzel fenntartja a szervezet egészségét. A test minden részének fő tápanyagának is tekintik. Ez az artéria egy vénának (aortának) felel meg, ezért aortának nevezik. Az aortabetegség a lapockák közötti csavarodás vagy feszülés, és ezt (Guling) nevezik.
Ennek okai:
A lapocka között zuhanyozás közben hidegnek kell kitenni
Egy korábbi fertőzés által okozott izomcsomó jelenléte
Rossz testhelyzetben alvás
Kevesebb mozgás és letargia.
Sokat ülök a számítógép előtt és az íróasztalnál.
A telefon hosszú ideig lehajtott fejjel használata
Feszültség és pszichológiai nyomás
Izomgyengeség.
Nyaki fájdalom
Nyakcsigolya problémák
kezelés
A görcsök enyhítésére szolgáló kezelések
Masszírozza be a területet helyi kenőcsökkel
Lefekvés előtt használjon fájdalomcsillapítókat és görcsoldókat
- Tegyen langyos vizes borogatást az érintett területre
A köpölyözés, melynek lényege, hogy a fájdalmas területen erősen és hátranyomja a páciens testét, és ezáltal feszesíti a bőrt ezekkel a csészékkel, és ez a test izmaira és szöveteire nehezedő nyomás enyhüléséhez és a véráramláshoz vezet. jobb módon.