Ezek a pozíciók gyengítik a jelenlétedet

Ezek a pozíciók gyengítik a jelenlétedet

A magabiztos testbeszéd kétségtelenül nagyszerű, de ha néhány önbizalomhiányos testmozdulattal együtt jár, összezavarhat másokat, akik kapcsolatba lépnek veled. Tehát még akkor is, ha magabiztos gesztusokat és gesztusokat használ, kerülje a gyenge, magabiztos testbeszédet is. Íme néhány gesztus és mozdulat, amelyeket kerülnie kell:

görnyedt testtartás 

Kerülje el, hogy mindenáron görnyedjen vagy görnyedjen. Akár áll, akár ül, tartsa egyenes testtartását, hogy magabiztosnak, ébernek és mindig készen álljon.

mocorogni

Az izgalomtól szorongónak és feszültnek tűnsz. Kerülje el a mozgós mozgásokat, például:

A láb vagy a kéz állandó remegése.

- Körömrágás. Tekerje be a hajszálakat.

Állandóan megérinti az arcot vagy a nyakat.

Vagy azoktól a mozdulatoktól, amelyeket önkéntelenül tesz, amikor szorong.

hidegség és közöny

Vannak, akik tévesen azt hiszik, hogy a hidegnek és érdektelenségnek színlelése magabiztosabbnak tűnik. De az igazság az, hogy nagyon nehezen fogod megnyerni a többieket, ha nem kommunikálsz hatékonyan, és nem mutatsz érdeklődést az iránt, amit mondanak és tesznek testbeszéd technikákkal, például fejbólogatással, mozgásuk utánzásával stb.

lefelé nézni 

Korábban tudtuk, hogy az esetek 50-60%-ában szemkontaktust kell tartani a kérdezővel. De… most talán azon tűnődsz: „Hová nézzek a hátralévő időben?” A válasz: bármit is csinálsz, ne nézd le, mert ettől bizalmatlannak, sőt esetlennek és félénknek tűnsz, amit valószínűleg nem is akarsz. Ehelyett próbáljon az egyik oldalra nézni, vagy a vele szemben lévő személyre (anélkül, hogy a szemére összpontosítson).

A lábak helytelen pozíciója állva

Amennyire csak lehetséges, próbálja meg lábát kissé távol tartani állva, hogy stabilitást, megbízhatóságot és önbizalmat mutasson. Az egyik lábát a másik mögé is teheti, de csak addig, amíg nem húzza egyszerre a kezét a mellkasához, mert akkor úgy tűnik, hogy titkol valamit. Ezenkívül, ha távol áll a lábával az előtte lévő személytől, kényelmetlenül érezheti magát, és nem akar beszélni vele.

zárt testmozgások

Ismét ügyeljen arra, hogy ne tegye a kezét a mellkasához. Ez a mozgás a negatív testbeszéd egyik leghíresebb példája. Amellett, hogy megmutatja, hogy védekező és agresszív vagy, aki egy kicsit is tud a testbeszédről, azonnal rájön, hogy semmit sem tudsz róla, és egyáltalán nem vagy jártas ebben.