Mik a banánlevél csodálatos előnyei?
Mik a banánlevél csodálatos előnyei?
A banánlevél a banánfa részeként olyan gyógynövény, amelynek kevés mellékhatása van a hagyományos népi felhasználáshoz, és rengeteg gyógyászati előnnyel rendelkezik. Nem sok tudományos tanulmány támasztja alá ezen előnyök némelyikét, de az előnyök és felhasználások többsége személyes tapasztalatokon és öröklött szokásokon alapul, kezdve bizonyos betegségek kezelésétől a főzés során vagy állati takarmányként történő felhasználásig.
A Boldsky webhely azonban a banánlevelekről szóló jelentésében azt tanácsolja, hogy orvoshoz kell fordulni, ha terápiás célokat használnak, és megjegyzi, hogy a banánlevél ugyanolyan tápláló és egészséges, mint a banán gyümölcse.
Megfázás és influenza
Egy tudományos vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a gyógynövények, köztük a banánlevél, gyógynövényes gyógymódként használhatók megfázás és influenza esetén, mert erős antioxidánsokat tartalmaznak.
lázcsillapító;
Egy tanulmány a banán minden részének láz elleni jótékony hatásáról beszélt, beleértve a leveleit is. A banánlevélben található fitokemikáliák lázcsillapító, antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatásuk miatt segítenek megelőzni vagy kezelni az olyan állapotokat, mint a láz. És a főtt banánlevél fogyasztása általában egészségjavítónak számít.
Sebkötések
Egy tanulmány szerint a banánlevél olcsó és hatékony sebkötöző szer számos fejlődő országban egyediségük, olcsóságuk és könnyen elérhető tulajdonságaik miatt. A banánlevél antimikrobiális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai megegyeznek a vazelin kötszerekével, így segíthet a sebek kezelésében és gyógyulásában rövidebb idő alatt.
Az immunrendszer erősítése
Egy tanulmány kimutatta, hogy a lektinek, egyfajta fehérje bőségesen találhatók a banánlevelekben. A lektinek erős immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek növelni a T-sejtek számát a szervezetben. A T-sejtek az immunsejtek részét képezik, amelyek segítenek észlelni és azonosítani a kórokozókat a szervezetben, és jeleket küldenek a B-sejteknek, hogy küzdjenek ellenük és eliminálják őket.
Cellulit csökkentése
A banánleveleket Indiában helyi kezelésként használják, amely csökkenti a szervezetben lévő narancsbőrgyulladást, amelyet „cellulitnak” neveznek. A banánleveleket pépesítik, és a cellulitisz jelenlétében lévő bőrre kenik. A levelekben található polifenolok segítenek csökkenteni a koleszterinszintet a narancsbőr kialakulásáért felelős bőrsejtekben, és így annak csökkenéséhez vezetnek.
Hajproblémák kezelése
A banánlevél csodálatos összetevőként hat a hajra, és arra használják, hogy megszabaduljanak bizonyos problémáktól, például a korpásodástól és az ősz hajtól. Egyesek személyes tapasztalatai szerint egy banánlevél feldarabolása és összezúzása a víz kinyerése érdekében, majd a hajra való felhordása segíthet a haj feketévé tenni és csökkenteni az őszülést, miközben erősíti a tüszőket.
Cukorbetegség
Egy tanulmány szerint a banánlevél a gyulladáscsökkentő és antioxidáns rutin potenciális forrása. A rutin, a banánlevélben található elsődleges flavonoid, a cukorbetegek számára előnyös azáltal, hogy szabályozza glükózszintjüket, és megelőzi a kapcsolódó szövődmények kockázatát. A banánlevél segít lebontani a maltózt, egy cukorfajtát is, melynek megnövekedett mennyisége a szervezetben cukorbetegségre utal.
Fekély kezelés
A gyomor-bélrendszeri fekélybetegséget a sav, a pepszin és a védekező tényezők, például a gyomorban lévő nitrogén-monoxid egyensúlyának felborulása okozza. Egy tudományos tanulmány a banánlevél fekélyellenes tulajdonságával foglalkozott. A tanulmány eredményei szerint a banánlevelek flavonoidokat és számos szerves és szervetlen vegyületet, például alkaloidokat, antioxidánsokat és fenolos savakat tartalmaznak, amelyek védő hatást fejthetnek ki a gyomornyálkahártya sérülései ellen, és kezelhetik a fekélyeket.
javítja az étvágyat
Számos hosszú és rövid távú állapot, például májbetegség, láz, veseproblémák, ételmérgezés és hepatitis csökkentheti az ember étvágyát. A jellegzetes aromát kihasználva serkentik az étvágyat egy banánlevélbe csomagolt étel felszolgálásakor.
A harapás fájdalmának csökkentése
Egy tudományos tanulmány a banánlevelek méregellenes hatásáról beszélt kígyómarás ellen. A tanulmány azt mutatja, hogy amikor a banánlevél-kivonat kölcsönhatásba lép a kígyóméreg fehérjéivel, a levelekben lévő tanninok és polifenolok hajlamosak inaktiválni a mérgező fehérjéket, némileg csökkentve azok hatását, ami fájdalomcsillapítást jelent, ha banánlevélpasztát alkalmaznak kígyócsípésre. De a tanulmánynak még több bizonyítékra van szüksége.
Higiénikus élelmiszer-csomagolás
A banánleveleket hagyományosan élelmiszercsomagolásban használják számos egészségügyi ok miatt, amelyek közül a legfontosabb az, hogy a műanyag fóliához képest nem tartalmaz toxinokat. A banánlevél antibakteriális tulajdonságai megakadályozzák az élelmiszerek baktériumok és kórokozók miatti romlását is. A banánlevél csomagolás hosszabb ideig biztonságosan és frissen tartja az ételeket. Ezenkívül a banánlevél-csomagolás nem igényel sok tisztítást, mivel környezetbarát.
Egyedi íz
A banánleveleket széles körben használják a főzéshez, különösen a párolt ételekhez. A diéták összetevőjeként használt banánlevelek polifenolokat adnak hozzá, amelyekről ismert, hogy csökkentik a gyulladásos és krónikus betegségeket, például a rákot, a szívbetegségeket és az Alzheimer-kórt. Amikor forrón banánlevelekre tálalják, viaszos bevonata hajlamos beleolvadni az ételbe, így egyedi, finom ízt ad az ételnek.