Ismerje meg a gesztenye táplálkozási és gyógyászati ​​előnyeit

A gesztenye az egyik olyan diófajta, amelyet az emberek télen pörkölten fogyasztanak, és amely szénhidrátot, kalóriát, élelmi rostot, fehérjét, telítetlen zsírokat, antioxidánsokat és ásványi sókat, például kalciumot, káliumot, vasat, A-, C-, E-vitamint, B1, B2, B5, B6 és niacin.Tiamin, riboflavin, folsav és piridoxin.

Milyen előnyei vannak a gesztenyenek? 

1- Fenntartja a szív és az artériák egészségét.

2- Segít a fogyásban.

3- Csökkenti a káros koleszterin szintjét a vérben.

4- Vízhajtó.

5- Emeli a jó koleszterin szintjét a szervezetben.

6- Erősíti a gyomrot.

7- Erősítse az immunrendszert a szervezetben.

8- Aktiválja az izmokat.

9- Megvédi a máj szöveteit és sejtjeit a károsodástól.

Milyen betegségeket kezel?

1- Vérszegénység.

2- Szamárköhögés.

3- Székrekedés.

4- Hányinger és hányás.

5- Az íny és a fogak gyulladása.

6- Láz.

7- Hasi férgek.

8- Aranyér.

9 - Vesegyulladás.

10- Reumatológia.

Egyéb témák: 

Milyen előnyökkel jár a zsír a szervezet számára, és milyen fontos az elfogyasztása?

Ha rendszertelen menstruációtól szenved, itt a kezelés

Mik a gyomorbaktériumok tünetei és mi a kezelése?

A retek elképesztő előnyei, amelyek miatt minden nap fogyaszthatod

Mi az alopecia areata természetes kezelése?

http:/ Hogyan lehet természetes módon felfújni az ajkakat otthon