a ramadánban
- Egészség
A ramadán legrosszabb étkezési szokásai
Melyek a ramadán legrosszabb étkezési szokásai, azok a szokások, amelyek szabotálja az étrendjét, és a szakadékba viszi egészségét és tevékenységét, kövessük együtt…
Olvasson tovább " - Egészség
Hogyan őrizd meg emésztőrendszered egészségét a ramadán szent hónapjában
Étrendünk teljesen más a böjti időszakokban, ezért az egészséges szokások évében és az étkezési időkben addig változtatunk a megszokottakon, amíg az meg nem történik…
Olvasson tovább " - Egészség
Öt tipp a fogyáshoz Ramadánban
Arra törekszünk a ramadánban, hogy több jutalmat szerezzünk, és közelebb kerüljünk Istenhez, és ne hízjunk tovább, egyesek automatikusan lefogynak...
Olvasson tovább " - Egészség
Hogyan őrizd meg aktivitásodat és vitalitásodat a ramadán hónapban?
Ez az év egyik legszebb időszaka, a Ramadán szent hónapja, a jóság és az áldás hónapja. Az egyik legnehezebb dolog ebben a szent hónapban…
Olvasson tovább " - Egészség
Kerülendő ételek a ramadán szent hónapjában
Annak érdekében, hogy teljes egészségben és vitalitásban tudjon böjtölni nappal és éjszaka, kiegyensúlyozott étrendet kell követnie, és távol kell maradnia bizonyos típusú…
Olvasson tovább "