az egészségedért
- Egészség
Mely színek jobbak az egészségednek?
Nem csak a szerelem színe... hanem az egészség színe is!!!! A piros gyümölcsök és zöldségek a legjobb élelmiszerek közé tartoznak…
Olvasson tovább " - Egészség
Az egészséged érdekében egyél halat
A hal az egyik legjobb fehérjeforrás, alacsony zsírtartalmú, így ideális forrás az egészségedhez, a hal pedig gazdag…
Olvasson tovább " - szépség
A körmöd az egészséged tükre
Sokan nem tudhatjuk, mit árul el körmünk az egészségügyi problémákról, amelyekkel szembesülünk, ezért fontos, hogy figyeljünk minden jelre…
Olvasson tovább " - Egészség
A legjobb italok az egészségedért, amelyeket érdemes meginnod reggel reggeli előtt
Jobb, ha a reggeli rutin a szervezet hidratálása és a benne felgyülemlett méreganyagok eltávolítása körül forog, mivel a veséknek szüksége van…
Olvasson tovább " - Egészség
Több mint száz ok, amiért minden nap együnk diót, diót és diót
A dió vagy a „dió” különleges előnye, hogy méretét tekintve a dió közül a legnagyobb, és a legnehezebben törhető, ha meg akarjuk enni, és van benne…
Olvasson tovább "