Ինչպե՞ս բարելավել երեխայի հոգեկանը խոսելու միջոցով

Ինչպե՞ս բարելավել երեխայի հոգեկանը խոսելու միջոցով

Նոր Զելանդիայի Օտագոյի համալսարանի ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ այն, թե ինչպես են մայրերը մանկության տարիներին կիսում իրենց երեխաների հետ ամենօրյա հիշողությունները, ազդում է հոգեբանական առողջության և վաղ հասունության բարեկեցության վրա:

Ըստ Neuroscience News-ի, հետազոտողները պարզել են, որ 21-ամյա երիտասարդներն ավելի համահունչ պատմություններ կպատմեն իրենց կյանքի շրջադարձային պահերի մասին, եթե իրենց մայրերին մանկության տարիներին երկու տասնամյակ առաջ սովորեցնեն խոսակցության նոր մեթոդներ:

Բարձրացնել ինքնագնահատականը

Այս մեծահասակները նաև նշել են, որ ավելի քիչ են ընկճված և ավելի բարձր ինքնագնահատական ​​ունեն, քան հետազոտության մասնակից մեծահասակները, որոնց մայրերը սովորական ձևերով շփվել են նրանց հետ:

Հետազոտությունը, որի արդյունքները հրապարակվել են Journal of Research in Personality ամսագրում, հանդիսանում է մոր և երեխայի միջև հիշողությունների փոխանակման ազդեցության երկարաժամկետ հետազոտության մի մասը, որին մասնակցել են մանկահասակ երեխաների 115 մայրեր։ վերահսկիչ խումբ կամ մեկ տարի սովորեցրել են օգտագործել մանրամասն հիշողություններ:

Մանրամասն հիշողություններ

Մանրամասն հիշողությունների տեխնիկան ներառում է բաց, հարուստ, արձագանքող զրույցներ երեխաների հետ առօրյա իրադարձությունների ընդհանուր փորձի մասին: Հետազոտությունն իր տեսակի մեջ առաջինն է, որը ցույց է տալիս մոր և երեխայի հիշողություններով կիսվելու երկարաժամկետ օգուտները մեծահասակների զարգացման համար, քանի որ նրանք մեծանում են:

եզակի փուլ

Առաջատար հետազոտող, հոգեբանության պրոֆեսոր, պրոֆեսոր Շոն Մարշալն ասում է, որ 18-25 տարեկան երիտասարդների հոգեկան առողջության բարելավման ուղիները հասկանալը կարևոր է նրանց կյանքի յուրահատուկ փուլի պատճառով:

կյանքի մարտահրավերները

Երիտասարդ մեծահասակները բախվում են բազմաթիվ մարտահրավերների, երբ նրանք հեռանում են տնից, ընդունվում են քոլեջ կամ մտնում կարիերա:

Պրոֆեսոր Էլեյն Ռիզը, հոգեբանության պրոֆեսոր և հետազոտական ​​նախագծի առաջատար հետազոտող, ասում է, որ «նուրբ միջամտությունը»՝ հիշողությունների փոխանակման և դրական խոսակցությունների փոխանակման միջոցով վաղ մանկության տարիներին ապացուցվել է, որ երկարատև օգուտներ է բերում հոգեբանական բարեկեցության և հոգեկան առողջության համար՝ բացատրելով, որ նոր. Տեխնոլոգիաները օգուտ են քաղում «տանը և դպրոցներում փոքր երեխաների ծնողների և ուսուցիչների հետ»՝ օգնելով նրանց ավելի մեծ վստահությամբ և լավատեսությամբ դիմակայել կյանքի մարտահրավերներին: