Ձեր երեխայի ալերգիան.. Ինչպե՞ս եք խուսափել ձեր երեխայի ալերգիայից, և որո՞նք են ամենատարածված նյութերը, որոնք առաջացնում են ալերգիկ ռեակցիաներ:

Երբ երեխան ծնվում է, մենք չգիտենք, թե որքանով է այն որոշ նյութերի նկատմամբ ավելի զգայուն, քան մյուսները, որոնք որոշ դեպքերում կարող են կյանքին վտանգ սպառնալ, ալերգիան շատ վտանգավոր է, եթե դրա հետ պատշաճ կերպով չվերաբերվեն,

Երեխաները ավելի հավանական է, որ զարգանան ալերգիա, եթե կան էկզեմայի, ասթմայի, խոտի տենդի կամ սննդային ալերգիայի ժառանգական պայմաններ (հայտնի է որպես ատոպիկ էկզեմա կամ ժառանգական գերզգայունություն):

Եթե ​​ձեր երեխան ունի այս հիվանդությունների ընտանեկան պատմություն, ապա խորհուրդ է տրվում, որ առաջին վեց ամիսների ընթացքում երեխային կերակրեք բացառապես կրծքով: Եթե ​​դուք չեք կրծքով կերակրում, ձեր բժշկին խորհուրդ խնդրեք ձեր երեխային ներկայացնելու օպտիմալ սննդային ծրագրի վերաբերյալ:

Երբ սկսում եք ձեր երեխային պինդ սնունդ ներմուծել (կաթից հեռացնելը), մեկ առ մեկ ներմուծեք սովորական սնունդ որպես ալերգեն, որպեսզի կարողանաք վերահսկել ցանկացած ռեակցիա: Այս մթերքներն են.

• կաթը

• ձու

• Ցորեն

• ընկույզներ

• Հացահատիկներ և սերմեր

• ձուկ և խեցեմորթ

Մի առաջարկեք այս մթերքներից որևէ մեկը ձեր երեխային մինչև նրա վեց ամսականը:

Շատ երեխաներ գերազանցում են կաթի կամ ձվի ալերգիան, բայց ընդհանուր առմամբ, գետնանուշի ալերգիան մնում է կյանքի համար:

Գետնանուշի ալերգիա

Ընկույզների, ընկուզեղենի և որոշ սերմերի նկատմամբ ալերգիան ազդում է բնակչության 1-2%-ի վրա: Ձեր երեխան ավելի հավանական է, որ ալերգիա ունենա գետնանուշից, եթե նա ունի ընդհանուր ալերգիա (օրինակ՝ էկզեմա կամ հայտնի սննդային ալերգիա), կամ եթե նա ունի ալերգիայի ընտանեկան պատմություն (օրինակ՝ ասթմա, էկզեմա կամ խոտի տենդ):

Եթե ​​դա այդպես է, խոսեք ձեր բժշկի կամ առողջապահական խորհրդատուի հետ նախքան ձեր երեխային առաջին անգամ գետնանուշ կամ գետնանուշ պարունակող որևէ մթերք տալը:

Եթե ​​կրծքով կերակրման ընթացքում ցանկանում եք ուտել գետնանուշ կամ ընկույզ պարունակող որևէ մթերք (օրինակ՝ գետնանուշի կարագ), կարող եք դա անել, եթե դրանց նկատմամբ ալերգիկ չեք կամ ձեր դիետոլոգը ձեզ արգելել է դա:

Խուսափեք երեխային գետնանուշ և գետնանուշ պարունակող մթերքներ տալ մինչև վեց ամսականը: Գետնանուշ պարունակող մթերքները ներառում են գետնանուշի կարագ, գետնանուշի (պիստակի) յուղ և որոշ խորտիկներ: Մի տվեք գետնանուշ կամ ամբողջական ընկույզ մինչև հինգ տարեկան երեխաներին, քանի որ դրանք կարող են խեղդվել:

Ուշադիր կարդացեք սննդամթերքի պիտակները և խուսափեք մթերքներից, եթե վստահ չեք, որ դրանք պարունակում են գետնանուշ:

Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք ձեր երեխան սննդային ալերգիա ունի:

Ալերգիկ ռեակցիան կարող է բաղկացած լինել հետևյալներից մեկից կամ մի քանիսից.

Առնչվող հոդվածներ
Բուսակեր և վեգան երեխաներ
Մանկական վիտամիններ
Դժգոհ ուտողներ
• Դիարխիա կամ փսխում

• հազ

• շնչահեղձություն և շնչահեղձություն

• կոկորդի և լեզվի քոր

• Մաշկի քոր կամ ցան

Թքված շուրթեր և ուռած կոկորդ

• Հոսող կամ խցանված քիթ

• Աչքերի խոց, կարմրություն և քոր առաջացում

Որոշ դեպքերում մթերքները կարող են առաջացնել շատ սուր ռեակցիա (գերզգայունություն), որը կարող է վտանգ ներկայացնել կյանքի համար: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր երեխան ալերգիկ ռեակցիա ունի սննդի նկատմամբ, դիմեք բժշկի: Մի գայթակղվեք փորձարկումներ կատարել՝ կտրելով մի կեռ, օրինակ՝ կաթ, քանի որ դա կարող է ձեր երեխային զրկել անհրաժեշտ սննդանյութերից:

Խոսեք առողջապահական խորհրդատուի կամ բժշկի հետ, որը կարող է ձեզ ուղղորդել փորձագետ և ճանաչված դիետոլոգի մոտ:

սննդային հավելումներ

Սննդային ապրանքները պարունակում են սննդային հավելումներ մի շարք պատճառներով, ինչպիսիք են դրանք պահպանելու, ավելի երկար ժամանակ ուտելի դարձնելու և ցանկալի գույնի կամ հյուսվածքի համար:

Բոլոր սննդային հավելումները ենթարկվում են խիստ ստուգումների և գնահատումների՝ նախքան դրանք օգտագործելը, ապահովելու դրանց համապատասխանությունը: Սննդամթերքի մակնշման վրա պետք է հստակ նշվեն հավելումները բաղադրիչների ցանկում, ներառյալ հավելանյութի անվանումը կամ «E» նշանը, ինչպես նաև դրանց գործառույթը, օրինակ՝ «գունավոր հավելումներ» կամ «կոնսերվանտային հավելումներ»:

Քչերն են անբարենպաստ ռեակցիաներ ունենում սննդային որոշ հավելումների նկատմամբ, սակայն սովորական սննդամթերքի, օրինակ՝ կաթի կամ սոյայի, ռեակցիաները ավելի հաճախ են հանդիպում:

Ակնկալվում է, որ պահածոյացված մթերքները պարունակում են սննդային հավելումներ և աղի, շաքարի և ճարպի բարձր մակարդակ: Հետևաբար, ավելի լավ է խուսափել այս մթերքներից շատ ուտելուց: