Շաքարախտի բուժում բնական ճանապարհով

Շաքարախտը արագ զարգացող ապրելակերպի խանգարում է, որը կարելի է արդյունավետորեն կառավարել որոշ փոփոխություններով և առողջ սննդակարգով: Գոյություն ունի շաքարախտի երկու հիմնական տեսակ՝ XNUMX-ին տիպը մարմնում, որը չի արտադրում ինսուլին, և XNUMX-րդ տիպի դիաբետը, որն արտադրվում է և ճիշտ չի գործում և բնութագրվում է արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակով։ և օրգանիզմը՝ ազդելով ինսուլին արտադրելու կամ ինսուլինն արդյունավետ օգտագործելու օրգանիզմի ունակության վրա։ Ախտանիշները ներառում են հոգնածություն, քաշի կորուստ, ավելորդ ծարավ և միզելու ավելացում: Շաքարային դիաբետի միակ բուժումը արյան մեջ շաքարի մակարդակի վերահսկումն է՝ նորմալ կյանքով ապրելու համար: Կան բազմաթիվ բնական տնային տարբերակներ՝ արյան շաքարի մակարդակը պահպանելու և վերահսկելու համար՝ առողջ կյանք վարելու համար՝ առանց կողմնակի ազդեցությունների:

շաքարախտի բուժում;

1- Մատանին.

Fenugreek-ը օգտագործվում է շաքարախտը վերահսկելու, գլյուկոզայի հանդուրժողականությունը բարելավելու և արյան մեջ շաքարի մակարդակն իջեցնելու համար՝ իր հիպոգլիկեմիկ ակտիվության շնորհիվ: Նրանք նաև խթանում են գլյուկոզայից կախված ինսուլինի սեկրեցումը: Այն դանդաղեցնում է ածխաջրերի և շաքարների կլանումը, ինչպես նաև դանդաղեցնում է շաքարի կլանումը արյան մեջ: Կատվախոտը թրջեք տաք ջրի մեջ, այնուհետև խմեք, կարող եք խմել նաև կատվախոտի պարկուճներ՝ արյան մեջ շաքարի մակարդակը նվազեցնելու համար։ Կատվախոտը շատ չի խլում։

2- Մերկ Սիլվեստր

Gymnema sylvestre-ն եզակի բուժիչ խոտ է, որը դարեր շարունակ օգտագործվել է այուրվեդական բժշկության մեջ՝ օգնելու ենթաստամոքսային գեղձին ինսուլին արտադրել XNUMX-րդ տիպի շաքարախտի դեպքում: Նրանք նվազեցնում են ինսուլինային դեղամիջոցներից կախվածությունը: Եռացնել և խմել տաք վիճակում՝ առանց շաքարավազ ավելացնելու։

3- Licorice:

Licorice-ը շատ լավ բնական միջոց է արյան ցածր շաքարի ախտանիշները վերացնելու համար: Licorice-ն օգնում է բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը և օրգանիզմը: Կտրատեք սաղարթը, վրան ավելացրեք եռման ջուր և թողեք հինգ րոպե։Այս թեյը կարող եք խմել օրը մեկ անգամ։ Licorice-ը նաև թեթևացնում է արյան շաքարի ցածր մակարդակի հետ կապված սթրեսը և ընդունվում է սահմանափակ քանակությամբ: Զարկերակային բարձր ճնշում ունեցողները պետք է խուսափեն քաղցրահամից, քանի որ հայտնի է, որ այն բարձրացնում է արյան ճնշումը:

4- Մաղադանոս:

Մաղադանոսն օգնում է բարելավել լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի գործառույթները՝ դարձնելով այն շատ արդյունավետ բնական միջոց արյան ցածր շաքարի դեմ: Մաղադանոսի տերևներից ստացված հյութը կարելի է ընդունել ամեն օր՝ լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքը խթանելու համար, օրական մեկ անգամ՝ հիպոգլիկեմիայի դեպքում օգտակար արդյունքների համար:

5- Դառը դդում.

Դառը դդումը, որը նաև հայտնի է որպես դառը սեխ, օգտակար է շաքարախտը վերահսկելու համար, քանի որ այն ազդում է արյան շաքարի իջեցման վրա: Այն հակված է ազդել գլյուկոզայի նյութափոխանակության վրա ամբողջ մարմնում, այլ ոչ թե կոնկրետ օրգանի կամ հյուսվածքի վրա: Այն օգնում է ենթաստամոքսային գեղձի ինսուլինի սեկրեցմանը և կանխում է ինսուլինի դիմադրությունը: Այսպիսով, դառը դդումն օգտակար է և՛ տիպի 1, և՛ տիպ 2 շաքարային դիաբետի դեպքում, սակայն այն չի կարող փոխարինվել ինսուլինի բուժման համար: Ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին մի քիչ դառը դդմի հյութ խմեք։ Սկզբում հանեք 2-3 դառը դդմի սերմերը և օգտագործեք հյութահանիչ՝ հյութը հանելու համար: Ավելացրեք մի քիչ ջուր և խմեք այն հետո։ Հետևեք այս միջոցին ամեն օր առավոտյան առնվազն երկու ամիս, ինչպես նաև ձեր սննդակարգում կարող եք ամեն օր դառը դդումից պատրաստված մի քանի ուտեստներ պատրաստել:

6- Հնդկական փշահաղարջ

Այն հարուստ է վիտամին C-ով և հնդկական փշահաղարջի հյութը նպաստում է ենթաստամոքսային գեղձի ճիշտ աշխատանքին: Վերցրեք 2-3 հնդկական հաղարջ, հանեք սերմերը և մանրացրեք դրանք նուրբ մածուկի մեջ, մածուկը լցրեք կտորի մեջ, որպեսզի հյութը դուրս գա։ Երկու ճաշի գդալ հյութը խառնեք մեկ բաժակ ջրի մեջ և խմեք այն ամեն օր դատարկ ստամոքսին։ Որպես այլընտրանք, XNUMX ճաշի գդալ հնդկական փշահաղարջի հյութ խառնեք մի բաժակ դառը դդմի հյութի մեջ և խմեք այն ամեն օր մի քանի ամիս:

7- Neem:

Կեղևի դառը տերևն ունի մի շարք զարմանալի բուժիչ հատկություններ. Neem-ը բարձրացնում է ինսուլինի ընկալիչների զգայունությունը, օգնում է բարելավել արյան շրջանառությունը՝ ընդլայնելով արյան անոթները, իջեցնում է արյան շաքարի մակարդակը և նվազեցնում է կախվածությունը հիպոգլիկեմիկ դեղամիջոցներից: Լավագույն արդյունքի համար խմեք նեխուրի թեյ դատարկ ստամոքսին:

8- մանգոյի տերևներ

Մանգոյի տերևները նուրբ են և օգտագործվում են շաքարախտի բուժման համար՝ կարգավորելով արյան մեջ ինսուլինի մակարդակը: Այն կարող է նաև օգնել բարելավել արյան մեջ ճարպային նյութը: Գիշերվա ընթացքում մանգոյի 10-15 տերեւ թրմեք մի բաժակ ջրի մեջ։ Առավոտյան ֆիլտրեք և խմեք դատարկ ստամոքսին, կարող եք նաև չորացնել տերևները և մանրացնել և օրական երկու անգամ ուտել կես թեյի գդալ չորացրած մանգո։

9- Թթի տերևներ.

Թթի տերեւները Այուրվեդայում դարեր շարունակ օգտագործվել են շաքարախտը վերահսկելու համար: Վերջերս Journal of Nutrition-ը տեղեկացրեց, որ ազնվամորու բույսի տերևները պարունակում են մեծ քանակությամբ անտոցիանիդիններ, որոնք ուժեղացնում են գլյուկոզայի տեղափոխման և ճարպային նյութափոխանակության մեջ ներգրավված տարբեր սպիտակուցների ազդեցությունը: Այս յուրահատուկ հատկության շնորհիվ ազնվամորու տերևները հիանալի միջոց են արյան իջեցման համար: շաքարի մակարդակը. Մանրացրեք ազնվամորու տերևները և օգտագործեք 100 միլիգրամ այս մզվածքից ամեն օր դատարկ ստամոքսին:

10. Կարրիի տերևներ

Կարրիի տերևներն օգտակար են շաքարախտի կանխարգելման և վերահսկման համար, քանի որ ունեն հակադիաբետիկ հատկություններ: Կարրիի տերևները պարունակում են մի բաղադրիչ, որը նվազեցնում է շաքարախտով հիվանդների մոտ օսլայի գլյուկոզայի տրոհման արագությունը: Հետևաբար, առավոտյան կարող եք պարզապես մի քիչ թարմ կարրի ծամել։ Լավագույն արդյունքների համար շարունակեք այս բուժումը երեքից չորս ամիս: Այն նաև օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի բարձր մակարդակը և գիրությունը:

11- Գուավա.

Վիտամին C-ի և մանրաթելերի բարձր պարունակության շնորհիվ գուավա ուտելը կարող է իսկապես օգտակար լինել արյան մեջ շաքարի մակարդակը պահպանելու համար: Դիաբետով հիվանդների համար ավելի լավ է չուտել մրգի կեղևը։ Այնուամենայնիվ, մեկ օրվա ընթացքում չափազանց շատ գուավաներ օգտագործելը խորհուրդ չի տրվում:

12- Կանաչ թեյ.

Ի տարբերություն այլ տերևային թեյի, կանաչ թեյն անխմոր է և բարձր պոլիֆենոլի պարունակությամբ: Պոլիֆենոլները հակաօքսիդանտ են և հզոր հիպոգլիկեմիկ միացություն, որն օգնում է վերահսկել արյան մեջ շաքարի արտազատումը և օգնում է օրգանիզմին ավելի լավ օգտագործել ինսուլինը: Կանաչ թեյի տոպրակը 2-3 րոպե դնել տաք ջրի մեջ։ Հեռացրեք պարկը և խմեք այս թեյից մեկ բաժակ առավոտյան կամ ուտելուց առաջ։

Ընդհանուր խորհուրդներ.
Պահպանեք ձեր արյան շաքարի մակարդակը, հետևեք առողջ սննդակարգին և կանոնավոր կերպով մարզվեք: Ձեր սննդակարգում շատ մանրաթել ստացեք:
Օրական մի քանի րոպե արևի լույսի տակ մնալը կարող է օգնել ձեզ վերահսկել շաքարախտը, քանի որ այն օգնում է արտադրել վիտամին D, որն անհրաժեշտ է ինսուլինի արտադրության համար: Նաև օրվա ընթացքում շատ ջուր խմեք։ Կառչեք սովորական զովացուցիչ ըմպելիքները և քաղցր հյութերը ջրով փոխարինելու համար, քանի որ այն օգնում է շաքարի քայքայմանը: Փորձեք խորը շնչել կամ աշխատել հոբբիի վրա՝ սթրեսից ազատվելու համար, քանի որ դա կարող է բարձրացնել ձեր արյան շաքարը: