Մաշկի խնդիրների բուժման համար սննդային հավելումների օգտագործումը

Մաշկի խնդիրների բուժման համար սննդային հավելումների օգտագործումը

Առավել համապատասխան հավելումների որոնումը մնում է դժվար՝ հաշվի առնելով շուկայում առկա բազմաթիվ տեսակները: Այս ոլորտի մասնագետները շեշտում են սննդային հավելումներ ընդունելու անհրաժեշտությունը՝ որպես բուժման միջոց, որը կարող է երկարաձգվել մինչև 3 ամիս՝ դրանց արդյունավետությունից օգտվելու համար: Սա ի հավելումն այն է, որ անհրաժեշտ է չխառնել մեկից ավելի սննդային հավելումներ առանց բժշկի հսկողության՝ ցանկացած անցանկալի փոխազդեցությունից խուսափելու համար:

Ի՞նչ լուծումներ են առաջարկում այս հավելումները:

Սննդային հավելումները կարող են նպաստել բազմաթիվ կոսմետիկ խնդիրների լուծմանը, հատկապես.

Պզուկների բուժում և յուղոտ մաշկի խնամք

Յուղոտ մաշկի խնդիրների դեպքում փնտրեք ցինկով հարուստ հավելումներ՝ շնորհիվ դրա հակաբորբոքային և սպիները բուժող ազդեցության: Այն նպաստում է հյուսվածքների աճին և կարգավորում է ճարպագեղձերի աշխատանքը, ինչպես նաև խորհուրդ է տրվում կցել լակտոֆերինին, որն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն կամ կռատուկի հետ, որն ունի հակատոքսինային և հակաբորբոքային ազդեցություն: հանգստացնող ազդեցություն և վերահսկում է ճարպային սեկրեցները: Այն կարելի է զուգակցել նաև եղինջի էքստրակտի հետ, որը մաքրում է մաշկը և օգնում բացել նրա գույնը։

Գծերի և կնճիռների բուժում

Երբ ընդունվում է որպես սննդային հավելում, հիալուրոնաթթուն օգնում է նպաստել մաշկի երիտասարդությանը, հատկապես, եթե այն համընկնում է կոսմետիկ քսուքների և կնճիռները վերացնող ներարկումներում դրա օգտագործման հետ: Այն ուժեղացնում է բջիջների խոնավությունը պահպանելու ունակությունը, և դրա ազդեցությունը կարող է ուժեղանալ, եթե այն ուղեկցվի վիտամին C-ով, կոլագենով և օմեգա-3-ով, որոնք պահպանում են մաշկի խոնավությունը:

Մաշկի թուլացման բուժում

Մաշկը թուլացումից պաշտպանելու համար խորհուրդ է տրվում ընտրել կոլագենով հարուստ սննդային հավելում, հատկապես, որ 20-ից 50 տարեկանում մարմինը կորցնում է կոլագենի արտադրական կարողության մոտ 50%-ը, և հետևաբար նրան անհրաժեշտ է աջակցություն այս ոլորտում։ Որոշ սննդային հավելումներ դեր են խաղում կոլագենի արտադրության խթանման գործում, և երբ դրանք պարունակում են վիտամին C և սելեն, դրանք նպաստում են մաշկի վաղաժամ ծերացմանը պաշտպանելուն:

Մաշկի երանգի կորստի բուժում

Մաշկի ճկունությունը պահպանելու համար փնտրեք կարնոզինով հարուստ սննդային հավելումներ, այս պեպտիդը կանխում է մեր հյուսվածքային մանրաթելերի կարծրացումը շաքարի ընդունման ազդեցության տակ: Այն նաև, երբ զուգակցվում է ռոսմարինաթթվի հետ, նպաստում է կոլագեն արտադրող մանրաթելերի ակտիվության պահպանմանը:

Ձմռանը բուժեք չոր մաշկը

Ձմռանը մաշկը ջրազրկումից պաշտպանելու համար փնտրեք մեր օրգանիզմին անհրաժեշտ էական ճարպաթթուներով հարուստ սննդային հավելումներ, քանի որ վերջինս չի կարողանում դրանք արտադրել և ստանում է միայն սննդից։ Օրգանիզմի հասանելիությունն այս թթուներին նվազում է սննդակարգի անցնելիս կամ անհավասարակշիռ դիետա ընդունելիս: Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում ընդունել բորակի յուղով հարուստ սննդային հավելում, զգայուն մաշկի դեպքում՝ կոկոսի յուղով, իսկ հասուն մաշկի դեպքում՝ գարնանածաղիկի յուղով։

Կենսունակության կորստի բուժում

Մաշկի կենսունակությունը վերականգնելու համար խորհուրդ է տրվում ընդունել բետա-կարոտինով և պղնձով հարուստ սննդային հավելումներ՝ պայմանով, որ այս երկու բաղադրիչները ուղեկցվեն սելենով և վիտամին E-ով, որպեսզի կանխեն մանր կնճիռների վաղ երևումը, կամ վիտամին C՝ պաշտպանելու համար: մաշկը օքսիդատիվ սթրեսից.

Որո՞նք են գեղագիտական ​​սպորտի առավելությունները: