Արհեստական ​​քաղցրացուցիչները կարո՞ղ են քաշի ավելացում առաջացնել:

Որոշակի բանավեճեր կան այն մասին, թե արդյոք արհեստական ​​քաղցրացուցիչները նպաստում են քաշի ավելացմանը:

Դրա ապացույցները հակասական են: Նմուշների մեծ չափերով երկարատև հետազոտությունները կապ են գտել արհեստական ​​քաղցրացուցիչների և քաշի ավելացման միջև, սակայն այս ուսումնասիրությունները հակված են հիմնվել սննդակարգի հարցաթերթիկների վրա, որոնք ճշգրիտ չեն:

Նրանք նաև չեն կարող ասել, թե արդյոք դիետիկ գազավորված ըմպելիքը գիրացնում է ձեզ, կամ ավելորդ քաշ ունեցող մարդիկ ավելի հաճախ են գազավորված ըմպելիք խմելու:

Զեկույցը գնահատել է շատ ավելի խիստ կարճաժամկետ փորձարկումների արդյունքները՝ եզրակացնելով, որ արհեստական ​​քաղցրացուցիչներն իրականում օգնում են քաշի կորստին՝ փոխարինելով շաքարի կալորիաները ոչ կալորիականությամբ այլընտրանքներով: