Եթե ​​դուք հուսահատություն եք զգում, ձեր գործողությունները կարող են լինել պատճառը

Առանց զգալու, մենք կարող ենք անել ամենօրյա սովորություններ, որոնք ժամանակի ընթացքում մեզ տանում են դեպի հուսահատություն և դեպրեսիա, և մեզ ստիպում են զգալ, որ մենք կենդանի և մեռած ենք, այնպես որ, երբ մենք զգում ենք հիասթափության վիճակում, մենք պետք է նայենք մեր սովորություններին: Այս սովորությունները ամենավատ բանն են, որ մենք անում ենք մեզ համար.. ուրեմն որո՞նք են դրանք:

1- Կրկնել վերջին ժապավենը

2. Անհանգստանալ ապագայի համար

3- Ձեր խնդիրների հորձանուտում պտտվելը

4- Միացեք համացանցին մինչև ուշ գիշեր

5- Ուշադրություն դարձնել հայտնիներին և նրանց նորություններին

6- Ձեր կյանքի կարևոր բաները հետաձգելը

7- Որոշումներ կայացնելու դժկամութիւն

8- Անընդհատ մեղադրելով ինքներդ ձեզ

9- Անօգուտ խաղեր խաղալը

10- Զբաղվածություն չարախոսող մարդկանցով

11- Անհանգստանալ, թե ինչ են մտածում ուրիշները

12- Անապահով սեր

13- Ուրիշների նկատմամբ ատելություն տալը

14- Մանրուքներին ու մանրուքներին ուշադրություն դարձնելը

Այլ թեմաներ. 

Ինչպե՞ս պարզել, որ տղամարդը շահագործում է ձեզ:

Ինչպե՞ս լինել ամենախիստ պատիժը մեկի համար, ում սիրում ես և հիասթափեցնում:

Ի՞նչն է ստիպում ձեզ վերադառնալ մեկին, ում որոշել եք բաց թողնել:

Ինչպե՞ս ես վերաբերվում նրան, ով փոխել է քեզ:

Էթիկետի և մարդկանց հետ շփվելու արվեստը

Ինչպե՞ս ես վերաբերվում մի մարդու հետ, ով ցայտուն է ճառագում:

Դրական սովորությունները ձեզ դարձնում են համակրելի մարդ: Ինչպե՞ս եք դրանք ձեռք բերում:

Ինչպե՞ս վարվել զույգի հետ, կեղծ է:

Էթիկետի և մարդկանց հետ շփվելու արվեստը

Ուրիշների հետ շփվելու արվեստի ամենակարևոր խորհուրդները, որոնք դուք պետք է իմանաք և փորձեք

Որո՞նք են կնոջ հանդեպ տղամարդու ատելության նշանները: