Գարեջրի խմորիչ օգտագործելու ճիշտ միջոցը նիհարելու կամ ավելանալու համար

Գարեջրի խմորիչ օգտագործելու ճիշտ միջոցը նիհարելու կամ ավելանալու համար

Գարեջրի խմորիչը բազմաթիվ օգուտներ պարունակող առավել տարրերից մեկն է: Այն պարունակում է ավելի քան տասներկու վիտամիններ, տասնվեց ամինաթթուներ և տասնչորս հանքանյութեր: Այն նաև պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, ցինկ և կալցիումի հանքանյութեր, հատկապես բոլոր տեսակի վիտամիններ, որոնք: մարմնի գործունեության և կենսունակության համար անհրաժեշտ ամենակարևոր տարրերից է, քանի որ այն շատ անհրաժեշտ է ճարպերի և սպիտակուցների մարսման և կլանման համար, հետևաբար՝ օրգանիզմում էներգիայի բարձր մակարդակի համար:

Ինչպես օգտագործել գարեջրի խմորիչը նիհարելու համար.

Գարեջրի խմորիչի օգտագործումը օգնում է պահպանել արյան մեջ շաքարի մակարդակը և այդպիսով նվազեցնում է սննդի և շաքարի հանդեպ փափագը:

Սկսեք ձեր առավոտը դատարկ ստամոքսին մեկ բաժակ ջրով լուծարված գարեջրի խմորիչի մեջ, ապա կես ժամ հետո կարող եք ուտել ձեր կերակուրը:

Գարեջրի խմորիչը օրվա ընթացքում ընդունում են ուտելուց կես ժամ առաջ և լրացնում է ուտելու ախորժակը, ինչպես նաև կարելի է խառնել հյութի, ջրի կամ կաթի հետ։

Ինչպես օգտագործել գարեջրի խմորիչը քաշ հավաքելու համար.

Գարեջրի խմորիչն ընդունվում է յուրաքանչյուր կերակուրից հետո:

Այն կարելի է ուտել ճաշի հետ՝ շաղ տալով աղցանների կամ վիտամիններ պարունակող սննդի մեջ։

Եթե ​​գարեջրի խմորիչը հաբերի տեսքով է, այն կարելի է լուծել ջրի, հյութի կամ կաթի մեջ։

Բարձրացնելով գարեջրի խմորիչի չափաբաժինը, քաշի ավելացումը կարող է արագացվել:

Նախընտրելի է այն ընդունել նախաճաշից հետո և քնելուց առաջ՝ կաթով և մեղրով։

Ինչպե՞ս կարող է արական ծամոն նիհարել ռեկորդային արագությամբ: