Ազատվեք սթրեսային դեպրեսիայից առանց բժշկի

Ազատվեք սթրեսային դեպրեսիայից առանց բժշկի

1- Փոքր երեխաներին դայակ պահել, շոյել և համբուրել, քանի որ նրանց անմեղությունը անընդհատ դրական լիցքեր է հաղորդում, քանի որ նրանք անընդհատ սեր, երջանկություն և զվարճանք են տարածում, թեև երբեմն նեղվում ենք նրանցից, բայց շուտով կարոտում ենք նրանց և ուզում ենք շոյել և մտերմանալ: նրանց այն հրաշալի զգացողության պատճառով, որ մենք ունենում ենք, երբ նրանց կողքին ենք:

2- Լավատեսությունը բարության նկատմամբ և գոհունակությունը ճակատագրով դրական էներգիա է ուղարկում և ուրախացնում իր տիրոջը և բարիք է բերում նրան:

3- Հեռու մնացեք մարդկանցից և վայրերից, որոնք ձեզ անհանգստություն և անհանգստություն են պատճառում:

4- Ներողամտութիւնը, ներողամտութիւնը եւ սրտի մաքրումը բերում են դրական էներգիայի աճի:

5- Գետնին խոնարհվելը, հատկապես անմիջապես հողի վրա, օգնում է մարմնից բացասական էներգիան գետնին քաշել, քանի որ երկիրը լիցքեր է քաշում, ինչպես դա տեղի է ունենում շենքերում ձգվող էլեկտրական լարերի դեպքում՝ կայծակի հարվածների լիցքերը դեպի գետնին ձգելու համար: գետնին.

6- Լողափ գնալը կամ սարերի մեջ բաց մի տեղ գնալը և աշխատելը մաքրել միտքը բացասական մտքերից և վայելել այդ վայրի գեղեցկությունը, կստիպի ձեզ զգալ դրական էներգիա, որը կլանում է ձեր մարմնի բոլոր մասերը:

7- Ուղեղի ազատում այն ​​մտքերից և համոզմունքներից, որոնք նրան այլևս պետք չեն:

8- Ինքնին խրախուսելով կյանքը սիրել, և մի ուսումնասիրության մեջ, որը հաստատում է, որ ուղեղին անհրաժեշտ է առնվազն 30 օր կյանքում որևէ նոր գաղափար կամ ոճ ընդունելու համար, այնպես որ դուք պետք է հաստատեք ձեր որոշումները հենց հիմա:

9- Փորձեք նվազեցնել մեծ ջանք ու ուշադրություն հատկացնելը այն բաներին, որոնք ձեզ անհանգստացնում են և չեն ցանկանում դրանք, և դուք ձեզ անխուսափելիորեն ավելի թեթև ու ազատ կզգաք:

10- Բոբիկ ոտքերով կեղտի վրայով քայլելը օգնում է մարմնից բացասական էներգիա հանել:

11- Մարմնամարզությունն օգնում է թարմացնել մարմնի էներգիան և դուրս մղել բացասական մտքերն ու էներգիաները և օգնում է մեծացնել կենտրոնացումը, թուլացումը և լավ քունը:

12- Ծովի աղով լոգանք պատրաստելը և մարմնի բոլոր մասերը ծովի աղով քսելը կօգնի ձեզ մաքրել մարմինը դրան կպած բացասական էներգիայի մնացորդներից։