Իմացեք խելացի ժամացույցների բացասական կողմի մասին

Իմացեք խելացի ժամացույցների բացասական կողմի մասին

Խելացի ժամացույցները դարձել են անփոխարինելի աքսեսուարներ մեր առօրյա կյանքում, ոչ միայն որպես էսթետիկ աքսեսուարներ, այլ նաև նրանց մատուցած ծառայությունների և հատկությունների շնորհիվ, որոնք հեշտացնում են մեր կյանքը առողջության, սպորտի կամ նույնիսկ խելացի ապրելակերպի մեջ: Այնուամենայնիվ, դրանց ժապավենները կարող են լի լինել վնասակար բակտերիաներ, ինչի մասին զգուշացնում է հրապարակված նոր հետազոտությունը.«Sense Alert» կայք.

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ 95 տարբեր խելացի ժամացույցների ապարանջանների 20%-ը, որոնք փորձարկվել են, վարակված են եղել հիվանդություն առաջացնող բակտերիաներով:

Ֆլորիդայի Ատլանտյան համալսարանի հետազոտական ​​թիմը փորձարկել է այնպիսի պաթոգեն տեսակներ, ինչպիսիք են ստաֆիլոկոկը, էնտերոբակտերիասը (օրինակ՝ E. coli) և Pseudomonas-ը, որոնք բոլորն էլ որոշակի պայմաններում հանգեցնում են վարակների:

Սակայն ուսումնասիրությունը նշեց, որ օգտագործվող ապարանջանների տեսակների մեջ կան տարբերություններ, քանի որ ռետինե և պլաստմասե ժապավենները պարունակում են ամենամեծ թվով բակտերիաներ, մինչդեռ փորձարկված մետաղական ժապավենները (հատկապես ոսկին և արծաթը) գրեթե զերծ էին բակտերիայից:

«Պլաստիկ և ռետինե ժապավենները կարող են ավելի հարմար միջավայր ապահովել բակտերիաների զարգացման համար, քանի որ ծակոտկեն և ամուր մակերեսները հակված են գրավելու և գաղութացնելու բակտերիաները», - ասում է Ֆլորիդայի Ատլանտյան համալսարանի կենսաբան Նվադիոտո Էսիոբուն:

Թեև այլ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ձեռքի ժամացույցները և նմանատիպերը կարող են լինել հիվանդանոցներում վարակի պոտենցիալ աղբյուրներ, քիչ հետազոտություններ են ուսումնասիրել այն մանրամասները, թե ինչպես են տարբեր նյութերում մանրէներ են պահվում: Այս հետազոտության մեջ փորձարկված բակտերիաները մարմնում հայտնաբերված ամենատարածված բակտերիաներից են և Շրջակա միջավայրում և որոշակի հանգամանքներում կարող են հանգեցնել այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են թարախակույտերը, թոքաբորբը և սալմոնելլան:

Էսիոբոն ավելացրեց. «Բակտերիաների քանակն ու դասակարգումը, որը մենք հայտնաբերեցինք ժապավենների վրա, ցույց են տալիս, որ այդ մակերեսների կանոնավոր ախտահանման կարիք կա», և ցույց է տալիս ականջակալներում «բակտերիաների փոխանցման այլ հնարավոր ձևերի ուսումնասիրության և վարակի հեշտացման անհրաժեշտությունը»: կամ, օրինակ, բջջային հեռախոսները»:

Խելացի ժամացույցների վնաս

Վերադառնալով իրենք խելացի ժամացույցներին, նրանք նույնպես զուրկ չեն բացասականներից, որոնք նախկինում հայտնել էր Al Arabiya.net-ը: Չնայած խելացի ժամացույցների մեծ առավելություններին և առանձնահատկություններին, դրանք շատ բացասական ազդեցություններ ունեն հոգեկան առողջության և այլոց վրա, և հետևյալն են 4 ամենահայտնիները: խնդիրներ:

1- Խելացի ժամացույցները հետևում են կալորիաներին.

Կալորիաների այրման վրա կենտրոնանալը և դրանց մասին անընդհատ հիշեցվելը կարող է բացասաբար ազդել նրանց հոգեկան առողջության վրա, հատկապես, եթե նրանք տառապում են ուտելու խանգարումներից կամ չեն կարողանում ամենօրյա վարժություններ կատարել՝ ավելի շատ կալորիաներ այրելու համար:

2- Անընդհատ շեղում.

Խելացի ժամացույց ունենալը նշանակում է, որ դուք ունեք մեկ այլ սարք՝ անընդհատ ծանուցումներ ստանալու համար, ինչը կարող է ազդել ձեր հոգեբանական առողջության վրա և շեղել ձեր ուշադրությունը, քանի որ ձեր հեռախոսից և խելացի ժամացույցից մեծ քանակությամբ ծանուցումներ ստանալը կարող է հանգեցնել անհանգստության, դեպրեսիայի և այլ հոգեբանական խնդիրների։ , և նաև կնվազեցնի ձեր կենտրոնացումը տարբեր առաջադրանքներ կատարելիս:

3- Ավելորդ վարժություն.

Եթե ​​դուք կանոնավոր կերպով օգտվում եք խելացի ժամացույցից, շատ խելացի ժամացույցների շաբաթական նպատակների բարձրացման առանձնահատկությունների պատճառով, կարող եք գայթակղվել չափից շատ մարզվել, և քանի որ վարժությունների նպատակները կատարելը լավ է թվում, հեշտ է դառնալ դրանց հասնելու մոլուցքը: Ֆիթնես նպատակները վտանգում են ձեր հոգեկան առողջությունը: և առաջացնել ֆիզիկական խնդիրներ:

4- Դրանցից օգտվելուց կախվածության վտանգը: Շնորհիվ խրախուսական կրծքանշանների և գրավիչ անիմացիաների հաճախակի ստացման, որոնք հայտնվում են խելացի ժամացույցների վրա ամեն անգամ, երբ հասնում եք որոշակի նպատակի, հեշտ է կախվածություն ձեռք բերել խելացի ժամացույցներից:

Մագուի Ֆարահի աստղագուշակի կանխատեսումները 2023 թվականի համար