Լեղապարկի քարեր.. Պատճառները և դրանց կանխարգելման ուղիները
Որո՞նք են լեղապարկի քարերը և ի՞նչ գործոններ են նպաստում դրանց առաջացմանը:
Լեղաքարերը մարսողական հյութերի պինդ նստվածքներ են, որոնք ձևավորվում են լեղապարկում, որը գտնվում է որովայնի աջ կողմում և հենց լյարդի տակ: Լեղաքարերի չափերը տատանվում են ավազի փոքր հատիկից մինչև գոլֆի մեծ գնդակ: Որոշ մարդկանց մոտ առաջանում է մեկ քար, իսկ մյուսների մոտ՝ միաժամանակ մի քանի քար:
Դրա ձևավորման պատճառները.
Մաղձի մեջ խոլեստերինի ավելացում
Լեղապարկը սովորաբար արտազատում է քիմիական նյութ, որը լուծվում է խոլեստերին որը արտազատվում է լյարդի կողմից: Բայց եթե լյարդի կողմից խոլեստերինի արտազատման մակարդակը բարձրանում է, ապա ավելորդ խոլեստերինը ձևավորվում է բյուրեղների տեսքով և ի վերջո վերածվում քարերի։
Լեղու մեջ բիլիրուբինի ավելացում.
و բիլիրուբին Այն քիմիական նյութ է, որն արտադրվում է, երբ ձեր մարմինը քայքայվում կամ քայքայվում է արյան կարմիր բջիջները: Որոշ հիվանդություններ, ինչպիսիք են լյարդի ցիռոզը, մեծացնում են այս նյութի արտազատման արագությունը, և այդպիսով ավելցուկային բիլլուբինը նպաստում է լեղապարկի քարերի առաջացմանը:
Սովորաբար լեղապարկը չդատարկելը.
Արդյունքում մաղձը կարող է չափազանց խտանալ, ինչը նպաստում է լեղապարկի քարերի առաջացմանը։
Գործոններ, որոնք նպաստում են լեղապարկի քարերի առաջացմանը
Շարժման բացակայություն
Այն կարող է ձևավորվել հղիության ընթացքումً
Բարձր յուղայնությամբ դիետա
Բարձր խոլեստերինի դիետա
Ցածր մանրաթելային դիետա
գենետիկ գործոն
Շաքարային դիաբետ
արագ նիհարել
Վերցրեք դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են էստրոգեն
Լյարդի հիվանդություն
Ինչպես նվազեցնել լեղապարկի քարերի առաջացման վտանգը
ճիշտ դիետա. Փորձեք պահպանել ձեր կանոնավոր կերակուրը ամեն օր
Հետևեք ձեր մարմնին համապատասխան սննդակարգին Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է նիհարել, կարող եք դանդաղ քայլել։ Քաշի արագ կորուստը կարող է մեծացնել լեղապարկի քարերի առաջացման վտանգը
Ձգտեք հասնել առողջ քաշի Գիրությունը և ավելորդ քաշը մեծացնում են լեղապարկի քարերի առաջացման վտանգը: Երբ հասնեք առողջ քաշի, շարունակեք պահպանել այն առողջ սննդակարգով և վարժություններով:
Ախտանիշները ներառում են.
Հանկարծակի, արագ աճող ցավ որովայնի վերին աջ մասում.
Հանկարծակի, արագ աճող ցավ որովայնի մեջտեղում՝ կրծքի ոսկորից անմիջապես ներքեւ:
Մեջքի ցավ ուսի շեղբերների միջև.
Ցավ աջ ուսի մեջ.
Սրտխառնոց կամ փսխում.
Այլ թեմաներ
Դուք անեմիա եք, ի՞նչ ախտանշաններ ունի սակավարյունությունը:
Որո՞նք են աղիների ծուլության պատճառները, և ո՞րն է դրա բուժումը: