Մեխակի հինգ անփոխարինելի առավելությունները

Մեխակի հինգ անփոխարինելի առավելությունները

Մեխակն ունի տաք, քաղցր և անուշաբույր համ, և դրանց օգուտները գերազանցում են միայն համեղ համը: Բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ կարելի է ստանալ, երբ դուք ամեն օր մեխակ եք ուտում, համաձայն Jagran կայքի անգլերեն տարբերակում հրապարակվածի:

Մշտադալար մեխակի ծառից հավաքված անուշաբույր բողբոջները հարուստ են հակաօքսիդանտներով, ինչը նշանակում է, որ դրանք օգնում են կանխել մարմնին օքսիդատիվ սթրեսից և նվազեցնել բորբոքումները, ինչպես նաև բարելավել իմունային համակարգի աշխատանքը: Իր բնորոշ ցավազրկող և հակաբակտերիալ հատկությունների շնորհիվ մեխակը հայտնի է ատամի ցավը թեթևացնելու և շնչառությունը լավացնելու ունակությամբ: Մեխակն ունի տարբեր կիրառումներ՝ հանգստացնելու ստամոքսի խանգարումը, նվազեցնում փքվածությունը, բարելավում է մարսողությունը, նպաստում է արյան շաքարին և բարելավում է սրտանոթային առողջությունը՝ խթանելով արյան շրջանառությունը:

1. Բարձրացնել իմունային համակարգը

Մի բուռ հակաօքսիդանտներով հարուստ մեխակի համեմունքը պաշտպանում է վնասակար մանրէներից և նպաստում ընդհանուր առողջությանը:

2. Ատամների և լնդերի ցավերի բուժում

Մեխակն իր հակաբակտերիալ և անալգետիկ հատկությունների շնորհիվ օգնում է բուժել ատամի ցավը, կանխել լնդերի հիվանդությունը և լավացնում է բերանի հոտը: Բժշկական բամբակի մի փոքրիկ կտորի վրա կարող եք մի քիչ մեխակի յուղ քսել՝ բերանի ցավոտ հատվածը հանգստացնելու և բուժելու համար։

3. Պաշտպանում է շնչառական խնդիրներից

Մեխակը պարունակում է մի շարք հատկություններ, որոնք օգնում են նվազեցնել լորձը և խորխը, ինչը արդյունավետորեն նպաստում է շնչառական որոշ խնդիրների լուծմանը, ինչպիսիք են բրոնխիտը, ասթման և ալերգիան:

4. Պաշտպանում է քաղցկեղից

Մեխակն օգնում է կանխել քաղցկեղի որոշ տեսակներ, քանի որ պարզվել է, որ մեխակի համեմունքի էքստրակտը արդյունավետ կարողություն ունի կանխելու ուռուցքի աճը և ոչնչացնելու վնասված բջիջները: Մեխակը նաև նվազեցնում է բորբոքումը և կանխում քաղցկեղի որոշ տեսակներ, հատկապես կրծքագեղձի քաղցկեղը՝ շնորհիվ հակաօքսիդանտների:

5. Ամրացնում է ոսկորները

Մեխակի էքստրակտները բարենպաստ ազդեցություն են ունեցել ոսկորների վրա: Մեխակի համեմունքի հիդրոալկոհոլային էքստրակտը ֆենոլային քիմիկատների հարուստ աղբյուր է, ներառյալ էուգենոլը և դրա ածանցյալները, որոնք բնութագրվում են ոսկրային հիվանդությունների, հատկապես օստեոպորոզի վրա իրենց ճնշող ազդեցությամբ:

Մագուի Ֆարահի աստղագուշակի կանխատեսումները 2023 թվականի համար