Մաշկի խնամք կյանքի յուրաքանչյուր փուլի համար

քսանականների առօրյան

XNUMX-ականների մաշկը վերականգնվելու և իր փայլը պահպանելու հսկայական կարողություն ունի՝ չնայած արտաքին գործոնների հարձակումներին և անհավասարակշիռ սննդակարգին: Բայց դրա վատ վերաբերմունքը հանգեցնում է փոքր կնճիռների առաջացմանը՝ սկսած XNUMX-ականների կեսերից, ինչը անհրաժեշտ է դարձնում վիտամին C-ով հարուստ արտադրանքի և արևապաշտպան քսուքների համար:

• Մաքրեք այն. օգտագործեք փափուկ մաքրող բալասան՝ դիմահարդարման հետքերը և յուղոտ արտազատումները հեռացնելու համար՝ առանց մաշկը չորացնելու:

• Պաշտպանեք այն՝ օգտագործելով ամենօրյա մեղմ խոնավեցնող միջոց, որը պարունակում է արևի ճառագայթներից պաշտպանող գործոն:

• Ձեզ անհրաժեշտ կանխարգելում. Եթե բավականաչափ չեք քնում, խորհուրդ ենք տալիս փայփայել ձեր մաշկը հակաօքսիդանտներով և վիտամին C-ով հարուստ շիճուկով՝ այն պաշտպանելու հոգնածությունից և պահպանելու նրա փայլը:

• Բուժում. Երբ ձեր մաշկի վրա որոշ բշտիկներ են հայտնվում, քսեք սալիցիլաթթու կամ բենզոիլ պերօքսիդ պարունակող կրեմ:

Երեսունների առօրյան

Երեսուն տարեկանում դուք կսկսեք նկատել փոքր կնճիռների և մելազմայի բծերի տեսքը, որոնք մթնում են ձեր մաշկը: Հարկ է նշել, որ այս փուլում մաշկը թարմացվում է 35 օրը մեկ, այն բանից հետո, երբ այն թարմացվել է 14-ականներին՝ XNUMX օրը մեկ։

• Պիլինգ. Ձեր մաշկը կրկնակի մաքրելու սովորություն ձևավորեք և սկզբում սկսեք օգտագործել դիմահարդարումը մաքրող միջոց, այնուհետև օգտագործեք մաքրող միջոց, որն ունի շերտազատող ազդեցություն, որն օգնում է ձեզ ազատվել մահացած բջիջներից և խթանել ձեր մաշկը ավելի շատ կոլագեն արտադրելու համար:

• Ձեզ անհրաժեշտ պաշտպանություն՝ ցերեկային ժամերին օգտագործեք քսուք աչքերի շուրջ, որն ունի արևապաշտպան գործոն, գիշերը ընտրեք խոնավեցնող կրեմ աչքերի շուրջ, որը նվազեցնում է այս հատվածում մանր կնճիռների տեսքը:

• Խոնավեցնող. Առավոտյան արևապաշտպան քսուք քսելուց առաջ համոզվեք, որ օգտագործեք էներգիա հաղորդող լոսյոն և հակաօքսիդանտներով հարուստ շիճուկ, որոնք մաշկին ապահովում են առավելագույն խոնավացում և պաշտպանում այն ​​վաղաժամ ծերացումից:

• Վերականգնում. իր բաղադրության մեջ ռետինոիդներ պարունակող արտադրանքի օգտագործումը նպաստում է մաշկի ամրության պահպանմանը, սակայն հոտառության ազդեցությունը ժխտում է ռետինոլի ազդեցությունը: Ուստի խորհուրդ է տրվում օգտագործել այս քսուքները միայն որպես գիշերային բուժում և հնարավորինս հեռու պահել աչքերի շուրջը։

Քառասունների առօրյան

Մաշկի չորությունն աճում է քառասունից սկսած, ուստի այն ավելի շատ սնուցման և խոնավեցման կարիք ունի այն բաղադրիչներով, որոնք նպաստում են կոլագենի արտադրությանը, որը պատասխանատու է հյուսվածքների փափկության և ամրության համար:

• Մաքրեք այն. ընտրեք փափուկ մաքրող միջոց, որը չի չորացնում մաշկը և օգտագործեք մաքրող միջոց, որը կարող է ունենալ էլեկտրական խոզանակի ձև, որը նպաստում է մաշկի մակերևույթից մահացած բջիջների հեռացմանը և սկրաբների օգտագործմանը:

• Վերականգնում. ռետինոիդները և պեպտիդները մաշկի խնամքի կարևոր բաղադրիչներն են այս փուլում, քանի որ դրանք նպաստում են մաշկի կոլագենի արտադրությանը և հետաձգում նրա ծերացումը:

• Պաշտպանում է այն կնճիռներից. Օգտագործեք պարանոցի խնամքի միջոց, որը հարուստ է «ֆիտոկերամիդներով», որոնք հարթեցնող ազդեցություն ունեն, մաշկի խտությունը վերականգնող ռետինոլով և նրա գույնը միացնող լիկյորի էքստրակտով:

• Խոնավեցնող. Օգտագործեք քսուքներ, որոնք պարունակում են բարձր գլիցերին կամ պեպտիդներ, քանի որ դա կօգնի մաշկին պահպանել իր խոնավությունը:

Սովորություն հիսունականների և դրանից հետո

Խոնավեցումը դարձրեք ձեր հիմնական խնդիրն այս փուլում, քանի որ ձեր մաշկը սկսում է կորցնել իր ամրությունը, ինչը մեծացնում է կնճիռների տեսքը: Կենտրոնացեք պեպտիդներով, ռետոնոիդներով և ամինաթթուներով հարուստ խնամքի միջոցների օգտագործման վրա: Լազերները և այլ կոսմետիկ միջոցներ կարող են օգտագործվել նաև մաշկի երիտասարդացման համար:

• Մաքրեք այն. մաքրելիս օգտագործեք մաքրող լոսյոն, որը խոնավեցնում և սնուցում է մաշկը:
Ձեզ անհրաժեշտ կանխարգելում. երեկոյան մաշկին քսեք ռետինոիդներով հարուստ շիճուկ, իսկ խոնավացնողը պետք է պարունակի ֆիտոէստրոգեններ, որոնք պաշտպանում են հորմոնալ ծերացումից: Կարող եք նաև ընդունել տնային լազերային բուժում, որը նպաստում է մաշկի թարմության պահպանմանը:
• Խոնավացրեք այն. Օրվա ընթացքում օգտագործեք պեպտիդներով հարուստ շիճուկ, նախքան ձեր մաշկին արևապաշտպան քսուք քսելը, քանի որ դա կնպաստի կոլագենի արտադրության խթանմանը: Այս շիճուկը կարող է պարունակել նաև հիալուրոնաթթու, որն ապահովում է մաշկի խոնավացման կարիքը։
• Պաշտպանություն. ռետինոիդների օգտագործումը կարող է ձեր մաշկը ավելի զգայուն դարձնել արևի նկատմամբ, ուստի ձեզ անհրաժեշտ է SPF պարունակող խոնավեցնող միջոց՝ միաժամանակ խոնավ և պաշտպանված մնալու համար: