Շատ շոկոլադ ուտելու յոթ կողմնակի ազդեցություն

Շատ շոկոլադ ուտելու յոթ կողմնակի ազդեցություն

1. Պզուկներ

Պզուկները շատ շոկոլադ ուտելու ամենատարածված կողմնակի ազդեցություններից են: Շոկոլադի մեջ հայտնաբերված ցանկացած միացություն կարող է առաջացնել պզուկներ՝ սկսած կաթից, կակաոյի կարագից և շաքարից մինչև կակաոյի պինդ նյութեր:

2. Թթվային ռեֆլյուքս

Ստամոքսի հյութը կերակրափողի միջով անցնելու ունակության շնորհիվ շոկոլադը կարող է գրգռել ստամոքսի լորձաթաղանթը` առաջացնելով կրծքավանդակում այրոցի սենսացիա, որը կոչվում է այրոց, քանի որ ստամոքսային հյութերը գրգռում են կերակրափողը:

3. Մարսողական խնդիրներ

Կոֆեինն իր բնույթով թթվային է, ուստի շատ շոկոլադ (որը պարունակում է կոֆեին) ուտելը կարող է հանգեցնել մարսողական անհանգստության: Չափազանց թթվային մթերքները կարող են առաջացնել թթվային ռեֆլյուքս, խոց և մարսողական այլ խնդիրներ: Մեծ քանակությամբ կոֆեինի օգտագործումը կարող է սրել մարսողական խնդիրները:

4. Կալիումի բարձր պարունակություն

Շոկոլադը պարունակում է կալիումի բարձր մակարդակ, և խորհուրդ չի տրվում օգտագործել մակերիկամների և երիկամների հիվանդություն ունեցող մարդկանց:

5. Սրտի անկանոն բաբախյուն և լարվածություն

Կոֆեինը հիմնականում հայտնաբերված է կակաոյում և պատասխանատու է էներգիայի մակարդակի բարձրացման համար: Այնուամենայնիվ, երբ այն ընդունվում է չափազանց մեծ քանակությամբ, այն կարող է առաջացնել բացասական ռեակցիաներ, ինչպիսիք են անկանոն և արագ սրտի բաբախյունը, գլխապտույտը, քրտնարտադրությունը և լարվածությունը:

6. Քաշի ավելացում

Շոկոլադը պարունակում է մեծ քանակությամբ կալորիաներ, ինչը հանգեցնում է անառողջ քաշի ավելացման։ Ավելորդ քաշը կարող է նաև հանգեցնել այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը, շաքարախտը և սրտի հիվանդությունները:

7. Ջրազրկում

Մեծ քանակությամբ շոկոլադ ուտելը հանգեցնում է կոֆեինի բարձր մակարդակի, որը միզամուղ է և կարող է ստիպել օրգանիզմից ազատվել մեծ քանակությամբ աղից և ջրից, ինչը կարող է հանգեցնել ջրազրկման:

Ո՞վ է կենդանակերպի ամենահաշտ նշանը.