գարնանային էներգիա

Այն կոչվում է ընդարձակման և առատության էներգիա և սկսվում է մարտի 21-ին (գարնանային արևադարձ):

Այստեղ բնության մեջ էներգիան ձմռան ջրային տարրի էներգիայից վերածվում է փայտի տարրի էներգիայի

Գարուն, որի ընթացքում փայտի էներգիան առաջանում է ջրի պոտենցիալ էներգիայից, ինչպես բույսերը աճում են գետնից գարնանային անձրևների ժամանակ։

Փայտի տարրի էներգիան ոգևորիչ է և պայթյունավտանգ, գարնանային շոգի ստեղծագործ էներգիան է, որն ուղեկցում է կենսունակությունն ու երիտասարդությունը:

Գարնանային էներգիան կապված է մկանների շարժման և հյուսվածքների ակտիվության հետ:

Այն կանաչ է՝ գարնան վառ գույնը։

Գարնանային էներգիան պահանջում է արտահայտվելու ազատություն և ընդարձակման լայն տարածություն, իսկ դրա զսպումը հանգեցնում է հիասթափության, զայրույթի և լճացման բարձր զգացումների:

• Գարնանային էներգիան և դրա կապը լյարդի և լեղապարկի հետ. 

Գարունը այս օրգանների համար տոքսիններից ազատվելու ժամանակն է, ուստի ամենահարմար ժամանակն է այդ օրգանների բուժման և պահպանման համար:

Ահա լյարդի համար օգտակար փայտի էներգիայի հավասարակշռությանը հասնելու ուղիները.

• խորը շնչառություն 

Լյարդի և լեղապարկի ձայնի արտանետմամբ, որը արտաշնչվում է ՄՄՄ՝ երկնային էներգիաները ներգրավելու և դրանք մարմին բերելու համար, ի լրումն որոշ վարժությունների, որոնք օգնում են տիպիկ շնչառություն վարել և ընդլայնել շնչառությունը: վայրեր, որոնք հարմար են երկնային էներգիան ստանալու համար:
Եվ ավելի լավ է, որ այս վարժությունը կատարվի լյարդի և լեղապարկի ճանապարհի աշխատանքի հետ միաժամանակ.
Ժամը 11-ից մինչև գիշերվա ժամը XNUMX-ը լեղապարկի ուղու աշխատանքի ժամանակն է
Եվ առավոտյան մեկից մինչև առավոտյան երեքը, սա լյարդի ուղու աշխատանքի ժամանակն է

• Դիետա. 

Մթերք, որն ապահովում է փայտի տարրը, կանաչ կերակուր է, ինչպիսիք են բույսերի ցողունները, տերլազարդ բանջարեղենը, մոլոխիան, մաղադանոսը, հազարը, կանաչ մրգերը, բամիան, կիվի, ավոկադոն, ճակնդեղը, շաքարեղեգը, բոլոր տեսակի սունկը, կանաչ թեյը:
Նաև ցորեն, գարի և կիտրոնի նման թթու համով ուտելիքներ
Եվ գարնանային սեզոնի բոլոր պտուղները:

• կետի մշակում: 

Չինական ասեղնաբուժությամբ կամ լյարդի ուղու կետերի վրա ձեռքի ճնշման միջոցով թույլ տարրը ակտիվացնելու և ակտիվ բաղադրիչը վերահսկելու համար

• Հագեք կանաչ հագուստ կամ գնացեք այգիներ և այգիներ: