Բերանի տհաճ հոտից ազատվելու ուղիներ

Բերանի տհաճ հոտից ազատվելու համար կարող եք հետևել հետևյալ խորհուրդներին

1- Օրական առնվազն երկու անգամ մաքրեք ձեր ատամներն ու բերանը

2- Ատամների և լնդերի վրա ազդող հիվանդությունների և վարակների բուժում

3- Ընդմիշտ դադարեցրեք ծխելը

4- Մեծ քանակությամբ ջուր խմելն օգնում է օրգանիզմին կանոնավոր կերպով ազատվել տոքսիններից

5- Թունդ հոտով քաղցրավենիք ուտելը, ինչպիսին է անանուխի քաղցրավենիքը, օգնում է ազատվել բերանի հոտից.

6- Խուսափեք բերանի տհաճ հոտ պատճառող մթերքներից

Ինչպես ազատվել բերանի տհաճ հոտից

Որո՞նք են բերանի միջոցով շնչելու թերությունները:

Քաղցկեղի հիվանդություններից բերանի խոռոչի առողջության անվտանգությունը պահպանելու խորհուրդներ

Ինչպե՞ս գիտեք ձեր մաշկի տեսակը և ինչպես խնամել այն:

Մաստակ ծամելը ազատում է սթրեսից, ինչպե՞ս է դա: