Երիկամներին վնասակար սովորություններ

1- Բավականաչափ ջուր չխմելը

2- Շատ աղ ուտել

3- Կարմիր միս շատ օգտագործելը

4- Միզուղիների վարակների բուժման անտեսում

5- Շատ դեղորայք ընդունիր, յատկապէս ցաւազրկողներ

6- Թափոնների պահպանումը մարմնում երկար ժամանակ