Ինչպե՞ս ազատվել ինչ-որ մեկից ձեր կախվածությունից:

1- Աշխատիր հոգեպես, ֆիզիկապես և առողջաբար հոգ տանել քո մասին՝ հանուն քեզ, ոչ միայն նրա հիացմունքը շահելու համար:

2- Սիրիր ինքդ քեզ և տուր նրան ուրիշների կողմից սիրվելու իրավունք .

3- Բազմապատկեք ձեր հարաբերությունները և մի՛ խզեք դրանք, այսինքն՝ ես ունեմ ընկեր, ով բավական է աշխարհից կամ ունեմ կին կամ ամուսին: Կան ընտանիք, հարևաններ, աշխատանք, հոբբիներ և սոցիալական հարաբերություններ, որոնք պահպանում են հավասարակշռությունը: ձեր անհատականությունը, ձեր վստահությունը ձեր հանդեպ և ձեր հասունությունը գործերում:

4- Մի թերագնահատիր քո հանդեպ վատ պահվածքը՝ որպես մի տեսակ արդարացում նրա հանդեպ ունեցած քո սիրո պատճառով, եթե դու չես հարգում քեզ, ոչ ոք քեզ չի հարգի, նույնիսկ նա, ումից կախված ես:

5- Մի՛ վախեցիր այն կորցնելուց, քանի որ ինչ-որ բան կորցնելու վախն առաջացնում է դրա որոշակի կորուստը:

6- Մի համոզիր քեզ, որ դիմացինը չի կարող ապրել առանց քեզ, նաև ինքդ քեզ արդարացնելու համար, որ դու պատրաստ ես զոհաբերել քո երջանկությունն ու հարմարավետությունը նրա համար:

7- Ձեր կյանքում յուրաքանչյուր մարդ դրա մի մասն է, ոչ թե ձեր ամբողջ կյանքը, եթե ձեզնից մեկը ճանապարհորդի կամ բաժանվի, ապա դուք բաց կթողնեք ձեր լիարժեք կյանքի բաղադրիչների մի մասը, ոչ թե այն, ինչ ունեք:

8- Հիշիր, որ երգերը, ֆիլմերը և սերիալները խոսում են իրականում գոյություն չունեցող բացարձակ սիրո մասին, քանի որ քեզ նման չէ դրանով թմրանյութ օգտագործելը: