Ինչպես խուսափել հիասթափության ախտանիշներից

Հիասթափությունը, դա թաքնված հիվանդությունն է, որը կարող է տանջել մեզանից յուրաքանչյուրին, և այն փոխում է մեր հայացքը կյանքի մասին, խլում է մեր ինքնավստահությունը և յուրաքանչյուր հաջողակ մարդու դարձնում անտեսված մարդ, նույնիսկ ինքն իրեն: Անհաջողությունը հաջողության ճանապարհն է, և ոչ ոք: անսխալական է, ուստի, եթե դուք զգում եք հիասթափության ախտանիշներից մեկը, որը մենք այսօր կվերանայենք ես՝ Սալվայի հետ, դուք պետք է հեռու պահեք այս ուրվականին ձեզանից, նախքան այն կուլ տա ձեզ,

- ձախողման վախ.
Մեղքի զգացում. Դուք կարող եք զգալ այս զգացումը և պատասխանատվության ենթարկել ձեզ ամեն փոքր բանի համար:
-Քննադատություն.
Պաշտպանական. Եթե դուք զգայուն եք քննադատության նկատմամբ և ձեզ դրեք պաշտպանական դիրքի վրա, դա կուժեղացնի ձեր հասցեին մեղադրանքները:
Անկախության բացակայություն. ապագայում կարող եք դժվարանալ բաժանվել ընտանիքից և աշխատել:
- Ամաչկոտ:
Ուրիշներին հաճոյանալու ձգտում. դուք ձեր հաշվին իրականացնում եք ուրիշների բոլոր ցանկությունները, որպեսզի չկորցնեք դրանք:
Արտաքին տեսքի անտեսում.
Որոնեք պաշտպանական մեխանիզմներ՝ ձեր ապրածի իրականությունը թաքցնելու համար.
(1) Ապստամբություն և համառություն մեծերի դեմ
(2) Ջանք արեք հոգ տանել ուրիշների զգացմունքների մասին այն աստիճան, որ դուք լիովին հեռու եք ինքնաբուխությունից
(3) Բացասական փոխազդեցություններ ուրիշների հետ:

Խմբագրվել է

Ռայան Շեյխ Մոհամմեդ