1- Սկսած նրա ցրտից.

Թիթեղի օգտագործումը առաջին էսթետիկ հնարքն է, որն անհրաժեշտ է եղունգներին, քանի որ այն ավելի քիչ ագրեսիվ է, քան մկրատը և չի վնասում դրանց մանրաթելերին, ինչը մեծացնում է նրանց դիմադրությունը կոտրվելու նկատմամբ: Որպեսզի պաշտպանեք եղունգները ծայրերում կրկնակի ճեղքվելուց, դրանք պետք է լցնել փայտե թիթեղով և միշտ նույն ուղղությամբ:

2- Ապավինեք վիտամիններին.

Եղունգները սովորաբար արտացոլում են առողջության վիճակը և իրենց խնդիրների միջոցով բացահայտում են, թե ինչ կարող ենք տառապել հանքանյութերի և վիտամինների պակասից: Եթե ​​այն չափազանց փափուկ է կամ հակված է կոտրվելու և կոտրվելու, խորհուրդ է տրվում սննդային հավելումներ ընդունել՝ նպաստելու դրա աճին կամ կենտրոնանալ վիտամին A-ով հարուստ մրգերի և բանջարեղենի օգտագործման վրա, ինչպիսիք են սպանախը և քաղցր կարտոֆիլը:

3- Այն պաշտպանելու անհրաժեշտությունը.

Եղունգների պաշտպանությունը կախված է ռետինե ձեռնոցների օգտագործումից՝ տնային և այգեգործություն կատարելիս: Խորհուրդ է տրվում նաև կենցաղային մաքրող նյութերը փոխարինել քիմիական բաղադրիչներով բնական բաղադրիչներով, ինչպիսին է սպիտակ քացախը, քանի որ այն արդյունավետ մաքրող և ախտահանիչ է բոլոր մակերեսների վրա և ավելի քիչ ագրեսիվ է ձեռքերի և եղունգների մաշկի վրա: Ամենակարևորը մնում է խուսափել եղունգները որպես գործիք օգտագործելուց, օրինակ, փաթեթներ բացելու կամ այլ առաջադրանքներ կատարելուց, որոնք ենթարկում են դրանք ծանր ցնցումների:

4- Լվացեք այն փափուկ օճառով.

Կորոնավիրուսի համաճարակի ժամանակ մենք հաճախ օգտագործում էինք ստերիլ գել՝ մոռանալով, որ այն առաջացնում է ձեռքերի և եղունգների մաշկի չորացում, ուստի խորհուրդ է տրվում սահմանափակել դրա օգտագործումը միայն հասարակական վայրերում։

5- Սնուցող և խոնավեցնող.

Եղունգները սնուցման և խոնավացման կարիք ունեն, ինչպես մաշկը և մազերը՝ առողջ մնալու համար: Խորհուրդ է տրվում մակերեսը մի քիչ գերչակի յուղով մերսել՝ կենտրոնանալով դրա սպիտակ եզրերի վրա, որոնք ավելի հակված են չորացման և կոտրվելու, այն օգտագործելիս կարելի է նաև մի կաթիլ գերչակի յուղ ավելացնել ձեռքի կրեմին։

6- Տնային խնամքի խառնուրդների պատրաստում.

Մեր խոհանոցները պարունակում են եղունգների խնամքի գանձեր, ինչպիսիք են ձիթապտղի յուղը, կիտրոնի հյութը և մեղրը, որոնք օգտակար բաղադրիչներ են եղունգները խոնավացնելու և ամրացնելու համար: Այս հատվածում խոնավեցնող դիմակ պատրաստելու համար բավական է ձվի դեղնուցը խառնել երկու թեյի գդալ մեղրի, մեկ թեյի գդալ ձիթապտղի յուղի և մեկ թեյի գդալ կիտրոնի հյութի հետ։ Այս դիմակը քսում են եղունգներին հանելուց 20 րոպե առաջ։ Խորհուրդ է տրվում օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ։

7- Ուշադրություն դարձնելով սառույցին.

Կուտիկուլները փոքր կաշիներն են, որոնք շրջապատում են եղունգները՝ պաշտպանելու նրանց և մաշկի միջև եղած տարածքը բակտերիայից: Այս կուտիկուլները անընդհատ աճում են, ուստի անհրաժեշտ է ժամանակ առ ժամանակ դրանք կտրել այդ նպատակով նախատեսված մկրատով, սակայն այս քայլն անելուց առաջ պետք է եղունգները մի քանի րոպե թրջել տաք ջրի մեջ, ավելացնելով մի քանի կաթիլ: քաղցր նուշի յուղ՝ դրանք փափկելու համար: Խորհուրդ է տրվում նաև պարբերաբար խոնավացնել այն ձիթապտղի յուղի և կիտրոնի հյութի խառնուրդով՝ չորանալուց պաշտպանելու համար։