Ինչու՞ պետք է հիբիսկուս խմել:
Ինչու՞ պետք է հիբիսկուս խմել:
Հիբիսկուսը ամենահայտնի և կարևոր խոտաբույսերից է, քանի որ այն օգտագործվում է բազմաթիվ ավանդական և ժողովրդական բժշկության մեջ: Բայց առողջապահական հարցերով զբաղվող Boldsky կայքի հրապարակածի համաձայն, դեղաբույսերից լավագույն օգուտ ստանալը կախված է դեղաչափից և պատրաստման համապատասխան եղանակից՝ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները նվազեցնելու համար:
Կան ավելի քան 200 տարբեր տեսակի հիբիսկուս՝ բազմաթիվ գույներով, և, թերևս, ամենատարածվածը «Rosa sinensis» հիբիսկուսն է, որը հայտնի է իր կարմիր գույներով:
Հիբիսկուսը կարող է օգտագործվել մի քանի եղանակով՝ կախված հիվանդության տեսակից։ Հիբիսկուսի ամենատարածված ձևերն են հիբիսկուսի թեյը՝ պատրաստված նրա ծաղիկներից և տերևներից, հիբիսկուսի յուղից, հիբիսկուսի մածուկից և հիբիսկուսի փոշիից։ Հիբիսկուսը կարելի է պատրաստել նաև մուրաբաների, սոուսների կամ ապուրների մեջ և օգտագործել որպես խոհարարական բաղադրիչներ:
السكري
Գիտական ուսումնասիրության համաձայն՝ հիբիսկուս ռոզա-սինենսիսը հակադիաբետիկ ազդեցություն ունի և կարող է օգնել նվազեցնել արյան գլյուկոզան ինչպես առողջ մեծահասակների, այնպես էլ շաքարախտով հիվանդ մարդկանց մոտ:
Մեկ այլ հետազոտություն ասում է, որ հիբիսկուսը կարող է արգելակել ածխաջրերի կլանումը աղիքներում, և այդպիսով կարող է օգնել նվազեցնել գլյուկոզայի աճը ուտելուց հետո:
Շաքարախտով հիվանդ հղի կանայք
Շաքարային դիաբետով հղի կանայք հղիության ընթացքում կարող են բախվել որոշ լրացուցիչ մարտահրավերների: Բարդությունները ներառում են բարձր քաշը, վաղաժամ ծնունդը և նորածնի մահացած ծնունդը:
Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ հիբիսկուսը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ շաքարախտով հիվանդ հղի կանանց և նրանց սերունդների վրա, քանի որ այն հարուստ է ֆենոլային միացություններով և ֆլավոնոիդներով:
դանդաղեցնում է կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջընթացը
Գիտական ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տվել, որ հիբիսկուսի էքստրակտը, երբ զուգակցվում է քիմիաթերապիայի հետ, կարող է հատուկ խթանել կրծքագեղձի քաղցկեղի բջիջների վերացումը և կանխել դրա առաջընթացը: Հիբիսկուսը կարող է նաև օգնել նվազեցնել քիմիաթերապիայի չափաբաժինները և դրա հետ կապված թունավորությունը բուժման ընթացքում՝ նվազեցնելով օքսիդատիվ սթրեսը:
Բարձր արյան ճնշում
Հետազոտություններից մեկում նշվում է, որ Hibiscus sabdariffa L. hibiscus ծաղիկը թունավորության ցածր աստիճան ունի, և դրա թուրմն օգտագործվում է աշխարհի շատ երկրներում՝ արյան ճնշումը նվազեցնելու համար: Հիբիսկուսի ամենօրյա օգտագործումը կարող է օգնել նվազեցնել սիստոլիկ և դիաստոլիկ արյան ճնշումը մեղմ և չափավոր հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց մոտ:
Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ անտոցիանին պիգմենտը, որը հիբիսկուսի ծաղկին տալիս է իր յուրահատուկ գույնը, ընդհանուր առմամբ պատասխանատու է հիպոթենզիվ գործունեության համար:
բուժել մրսածությունը
Հիբիսկուսը պարունակում է որոշ ֆենոլաթթուներ, ինչպիսիք են ասկորբին, խնձորի, կիտրոնը և հիդրօքսիցիտրոնաթթուն:
Այս թթուները հզոր հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ ազդեցություն են թողնում մի շարք հիվանդությունների դեմ, ներառյալ մրսածությունը, հազը և գրիպը:
Հիբիսկուսը կարող է ակնթարթորեն ազատվել հազից և մրսածությունից, երբ այն օգտագործվում է որպես թեյ: Այն կարող է նաև հիանալի տոնիկ լինել կոկորդի և թեթև գլխացավերի դեպքում:
սրտի համար
Հիբիսկուսը օգնում է բուժել սրտի տարբեր հիվանդություններ, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը և բարձր խոլեստերինը և դրանով իսկ պահպանում է առողջ սիրտը:
մաշկի համար
Հիբիսկուսը, հատկապես նրա տերևները, գործում են որպես մաշկի հիանալի մաքրող միջոց։ Հիբիսկուսի տերևները դեմքին և պարանոցին քսելը կարող է օգնել հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները և սև կամ սպիտակ գլուխները և մաշկը դարձնել փափուկ և հարթ:
Հիբիսկուսի հակաբորբոքային հատկությունները նաև օգնում են բուժել մաշկային խնդիրները, ինչպիսիք են պզուկները և չոր մաշկը: Հիբիսկուսը կարող է նաև դանդաղեցնել վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների հետևանքով առաջացած ծերացումը՝ ավելացնելով կոլագենի արտադրությունը և նվազեցնելով մելանինի սինթեզը:
մազերի համար
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հիբիսկուսի աղացած տերևներից և թերթիկներից պատրաստված մածուկը կարող է օգտագործվել մազերի համար։ Հայտնի է, որ հիբիսկուսը մգեցնում է մազերը և նվազեցնում թեփը, երբ օգտագործվում է շամպունից հետո:
Բացի մազերի կորուստը նվազեցնելուց, հիբիսկուսը կարող է նաև օգնել կանխել վաղաժամ գորշացումը:
վերքերի ապաքինում
Հետազոտություններից մեկում նշվում է, որ հիբիսկուսը վերքերի բուժման ավելի մեծ ազդեցություն ունի, քան քսուքներն ու տեղային բուժումները, որոնք սովորաբար օգտագործվում են վարակված այրվածքների և մաշկի վարակների բուժման համար:
Հիբիսկուսը օգնում է մեծացնել բջիջների աճը և կոլագենի ձևավորումը վերքի տեղում և նպաստել վերքերի արագ ապաքինմանը, ինչպես նաև նվազեցնել վերքերի նշաններն ու ազդեցությունները՝ միաժամանակ թեթևացնելով ցավը:
Այլ թեմաներ.
Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ձեր սիրելիի հետ բաժանումից վերադառնալուց հետո: