Որո՞նք են հղիության շաքարախտի բուժման ուղիները:

Հղիության ընթացքում կինը կարող է տառապել բազմաթիվ առողջական խնդիրներից, սակայն դրանցից մի քանիսը կարող են լուրջ համարվել, իսկ մյուսները՝ նորմալ: Օրինակ՝ կինը կարող է ենթարկվել հղիության դիաբետի, այսինքն՝ արյան մեջ շաքարի բարձր մակարդակի:

Կանայք հաճախ տառապում են գեստացիոն դիաբետով, քանի որ մարմինը չի արտադրում նշված քանակությամբ ինսուլին: Ինչն արյան մեջ պահում է գլյուկոզան՝ բջիջներ տեղափոխելու փոխարեն:

Այս համատեքստում այս խնդիրը կարող է բուժվել՝ կնոջ կողմից օգտագործվող սննդի նկատմամբ ուշադրություն դարձնելու միջոցով: Դուք կարող եք վերահսկել արյան մեջ շաքարի մակարդակը՝ որոշում կայացնելով փոխել սննդի որակը և սկսել մարզվել։

Հղիության շաքարախտը բուժելու համար կանայք պետք է հիմնվեն հետևյալ մեթոդների վրա.

Ուտել հավասարակշռված սնունդ. այս դեպքում կնոջը խորհուրդ է տրվում դիմել սննդաբանի, քանի որ նա պետք է սահմանափակի ածխաջրերի քանակը՝ արյան շաքարի մակարդակը վերահսկելու համար։

Մարմնամարզություն. կանայք պետք է փորձեն հղիության ընթացքում երկուսուկես ժամ վարժություն կատարել: Այն օգնում է մարմնին ավելի լավ օգտագործել ինսուլինը և վերահսկել արյան շաքարը: Այն դեպքում, երբ կինը մինչև հղիությունը չի մարզվել, նրան խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ՝ պարզելու, թե ինչ վարժություններ են տեղին այս ժամանակահատվածում:

Արյան շաքարի ստուգում. նա պետք է ստուգի արյան շաքարի մակարդակը տանը: Կանայք այս հետազոտությունն անցնում են օրական մեկ կամ երկու անգամ: Սա հիանալի կերպով մխիթարում է կնոջը և թուլացնում նրա ճնշման ու անհանգստության զգացումը:

Պտղի առողջության և աճի մոնիտորինգ. բժիշկը կարող է խնդրել կնոջը հաշվել պտղի հարվածների քանակը և տեղեկացնել նրան, թե արդյոք այն շարժվում է նորմալից ցածր արագությամբ:

Կանոնավոր բժշկական զննումներ. Եթե հղի կինը տառապում է գեստացիոն դիաբետով, նա պետք է պարբերաբար այցելի բժշկի և ստուգի իր արյան ճնշումը և մեզը: Բժիշկը նաև կցանկանա իմանալ ձեր արյան շաքարի մակարդակը, կերակուրները, որոնք դուք ուտում եք և քաշի տոկոսը, որը դուք ստացել եք հղիությունից հետո:

Վերցրեք շաքարախտի դեղամիջոցներ և ինսուլինի չափաբաժիններ, բայց, իհարկե, բժշկի թույլտվությունը ստանալուց հետո, քանի որ կնոջը կարող է դրանք անհրաժեշտ լինել, եթե նրա վիճակը ծանր է:

Արյան մեջ շաքարի մակարդակի վերահսկումը առողջ հղիության համար ամենակարևոր ուղիներից մեկն է: