Jathoom-ը մարմնի ժամանակավոր կաթված է, որը կոչվում է քնի կաթված, և այն կարող է տևել վայրկյաններից մինչև մի քանի րոպե, որի ընթացքում որոշ հիվանդներ փորձում են օգնություն խնդրել կամ նույնիսկ լաց լինել, բայց ապարդյուն, և մարդը զգում է, որ մահամերձ վիճակում է: և ախտանշանները անհետանում են ժամանակի ընթացքում կամ վիրավորին դիպչելիս կամ աղմուկի առաջացման ժամանակ:

Սա սարսափելի փորձ է և հին սնահավատությունների մեջ բացատրվում էր, որ Ջաթումը դև է, ով տղամարդ սիրեկանի կերպարանք է ընդունում և բռնաբարում է կանանց, երբ նրանք քնած են, և փորձում է հարձակվել տղամարդու վրա՝ վախեցնելու և սպանելու համար:

Պետք է տարբերակել բժշկական վիճակը հոգևոր վիճակից: Որոշ գիտնականներ կարողացան բացահայտել այս խանգարման գաղտնիքը և գիտականորեն նկարագրել այն, որը մարդու ելքն է քնի երազային փուլից դեպի ոչ երազային փուլեր: քնել, իսկ հետո արթնանալ և իր շուրջը եղածի գիտակցումը, բացառությամբ, որ, հակառակ բնականին, նա չի կարող ազատվել մկանների ամբողջական թուլացման հատկանիշից, որը բնութագրում է երազի քնի փուլը, ինչը հանգեցնում է ծայրահեղ լարվածության և սարսափի զգացողության, ինչ-որ անհանգստացնող սպեկտրներ տեսնելու և անօգնականության, շնչահեղձության և խոսելու և շարժվելու անկարողության զգացման արդյունքում:

Դեմքի մկանները տեղափոխելը և աչքերը մի կողմից մյուսը տեղափոխելը և կողքի վրա քնելը և ոչ դեմքով դեպի վեր:

Բավականաչափ քնել և կանոնավոր քնել, նվազեցնել սթրեսը և մտածելակերպը, նվազեցնել քնի և հալյուցինացիաների դեղերի օգտագործումը:

Չփոխել քնելու միջավայրը, իմունիզացնել և պաշտպանել մարդուն՝ անգիր սովորող տողերը արտասանելով.

Փակեք լոգարանի դուռը և անընդհատ անջատեք լույսը, իսկ տան բոլոր լույսերը՝ բացառությամբ թույլ լույսի

Փակեք տան բոլոր պատուհաններն ու դռները, իսկ անհրաժեշտության դեպքում բացեք ննջասենյակի պատուհանը օդափոխության համար, պետք է տեղադրել մեկուսիչ մետաղալար կամ վարագույր։