Ի՞նչ սխալ պատկերացումներ կան երիկամների քարերի մասին:

Ի՞նչ սխալ պատկերացումներ կան երիկամների քարերի մասին:

կաթի սպառումը

Դատելով այն փաստից, որ կաթը հարուստ է կալցիումով, այն համոզմունքը, որ կաթն ու դրա ածանցյալները երիկամներում քարեր են առաջացնում, իրականում առասպել է, քանի որ չկա որևէ հետազոտություն, որն ապացուցի, որ կաթնամթերքը կարող է մեծացնել երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը:

Մյուս կողմից, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել հակառակը, քանի որ կաթնամթերքի օգտագործումը կարող է նվազեցնել երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը։

Նվազեցրեք ձեր կալցիումի ընդունումը

Ընդհանուր առմամբ կալցիումի ընդունման կրճատումը կնվազեցնի կալցիում պարունակող քարերի առաջացումը:

Այնուամենայնիվ, սա իրականում հակաարդյունավետ է և կարող է լուրջ առողջական խնդիրներ առաջացնել: Պետք է հասկանանք, որ մարդու օրգանիզմը ոսկորների տեսքով կալցիումի բնական պաշար ունի։

Այսպիսով, ձեր ոսկորները կալցիումի պահեստն են, և եթե դուք չեք ստանում կալցիումի առաջարկված քանակությունը ձեր ամենօրյա սննդակարգում, ձեր մարմինը կկլանի ձեր ոսկորներից կալցիումը, կպահպանի արյան մեջ կալցիումի մակարդակը և կնվազեցնի ձեր ոսկրերի խտությունը:

Պարզվել է, որ ձեր սննդակարգում կալցիումի նվազեցումը չի նվազեցնում կալցիումի քարերի առաջացման վտանգը, այլ ավելի շուտ մեծացնում է թույլ ոսկորների առաջացման վտանգը:

Նաև խորհուրդ է տրվում, որ մարդը օրական օգտագործի կալցիումի առաջարկված քանակությունը, որը կազմում է օրական 1-ից 1.2 գրամ:

Վիտամինային հավելումներ

Եվ դա չի դադարում, երբ դուք խմում եք կաթ կամ կալցիում:Մենք միշտ լսել ենք, որ վիտամինային հավելումները անվնաս են երիկամների հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար, սակայն ուսումնասիրությունները հակառակն են ապացուցել:

Մենք չենք կարող ասել, որ բոլոր վիտամիններն անվտանգ են, հատկապես, եթե նախկինում մարդը երիկամների քարեր է ունեցել կամ ներկայումս տառապում է երիկամների քարերից:

Այս մարդիկ ավելի հավանական է, որ նորից քար առաջանան, եթե նրանք վերցնեն վիտամին C կամ կալցիումի հավելումներ հաբերի տեսքով և երբեմն վիտամին D-ի բարձր չափաբաժիններով:

Երիկամների քարերը լուծելու միջոց կա

Առասպել կա, որ քարերը լուծարելու ուղիներ կան, բայց իրականում դա ամենևին էլ ճիշտ չէ, երիկամների թեստերը նման են քարերի, որոնք չեն կարող լուծարվել որևէ դեղամիջոց կամ տնային միջոց ընդունելով։ Դեռևս որևէ հետազոտության մեջ չկա ապացուցված դեղամիջոց, որը կարող է սպառվել դրանք լուծարելու համար:

Երիկամների բոլոր քարերը բուժման կարիք ունեն

Տարածված առասպել է նաև ասել, որ երիկամների բոլոր քարերը բուժման կարիք ունեն, բայց իրականում երիկամների քարերի բուժումը կախված է դրանց չափից և տեղակայումից, ինչպես նաև ախտանիշներից:

Երիկամների քարերի մեծ մասը շատ փոքր է և սովորաբար որևէ բուժում չի պահանջում, քանի որ երիկամների փոքր քարերի համար բժշկական կամ վիրաբուժական բուժում չի առաջարկվում:

Ինչ վերաբերում է վիրաբուժական կամ դեղորայքային բուժմանը, ապա այն պահանջվում է միայն երիկամների քարերի դեպքում, որոնք խրված են խողովակների մեջ, որոնք առաջացնում են ախտանիշներ կամ երիկամների մեծ քարեր:

Այլ թեմաներ. 

Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ձեր սիրելիի հետ բաժանումից վերադառնալուց հետո:

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج