Որո՞նք են նեխուրի սերմերի օգուտները:

Հակաօքսիդանտ

Դրա պատճառն այն է, որ այն պարունակում է վիտամին C-ի բարձր տոկոս, որը նվազեցնում է բորբոքման սրությունը՝ շնորհիվ մարմնի իմունիտետի բարձրացման, իսկ նեխուրի սերմերը օգտակար են ասթմայի և արթրիտից ազատվելու համար։

Երիկամների ֆունկցիայի խթանիչ

Սա օգնում է մարմնին ազատվել միզակապ թույնից և տոքսիններից, որոնք կարող են հոդատապ առաջացնել և կարող են օգտագործվել որպես միզամուղ և բուժել մարմնում հեղուկի կուտակման հետևանքով առաջացած փքվածությունը:

պայքարել խոլեստերինի դեմ

Գիտական ​​ուսումնասիրություններն ու փորձերը ցույց են տվել, որ նեխուրի սերմերը մեծ հատկություն ունեն արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու, երբ դրանք պարբերաբար օգտագործվում են՝ լինի դա խաշած կամ որպես համեմունք սննդի մեջ օգտագործվող:

արյան ճնշման իջեցում

Այն կարող է հանդես գալ որպես արյան անոթների լավ նեղացնող և այդպիսով նվազեցնել արյան ճնշումը, և այս վկայությունից ելնելով և կանխում է քաղցկեղի բջիջների բազմացումը, նեխուրի սերմերը կանխում են քաղցկեղի բջիջների աճն ու տարածումը մարմնում և կարող են հանդես գալ որպես հաստ աղիքի կանխարգելում: քաղցկեղ և ուղիղ աղիքի քաղցկեղ:

վիտամիններ 

Վիտամինների հարուստ աղբյուր (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)

միզապարկի մաքրում

Բացի այդ, այն բուժում է ցիստիտը և ամբողջությամբ մաքրում է այն քարերից, որոնք կարող են ձևավորվել դրա մեջ և կարող են առաջացնել գրգռվածություն, ինչը հանգեցնում է մեզի արտահոսքի խանգարմանը:

ռևմատիզմ

Բուժում է ռևմատիզմը և սեռական թուլությունը, օգտակար է նաև մարսողության խանգարումների և ստամոքսի գազերի հետ կապված խնդիրների դեպքում։

Այն կարող է օգտագործվել որպես համեմունք եփելիս, և այդ համեմունքները օգտագործվում են սերմերը չորացնելուց և մանրացնելուց հետո: Նեխուրը հայտնի էր որպես համեմունք արաբական աշխարհում, սակայն Հնդկաստանը, Չինաստանը և Ֆրանսիան ամենամեծ արտադրողներից են:

Այլ թեմաներ. 

Ինչպե՞ս վարվել մեկի հետ, ով խելացիորեն անտեսում է ձեզ:

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز