Որո՞նք են օրգանիզմում մագնեզիումի անբավարարության ցուցանիշները:

Սկզբում մագնեզիումի դեֆիցիտի ախտանշաններն այնքան աննշան են լինում, որ մարդն այն չի զգում, բայց երբ այս վիտամինի դեֆիցիտի փուլն անցնում է, ախտանշանները դժվարանում են, սինխրոն և սուր են լինում։ Որո՞նք են մագնեզիումի անբավարարության ախտանիշները։ մարդու մարմնում?

1- Մկանային ցավ և հաճախակի մկանային լարվածության զգացում

2- Շոկոլադի փափագը

3- Սթրեսի, անհանգստության կամ դեպրեսիայի մշտական ​​զգացում

4- Դժվար քնելու զգացում

5- Անընդհատ փորկապություն

6- Խրոնիկ գլխացավի զգացում և ականջներում զնգոց

7- Սրտի անկանոն բաբախյուն կամ սրտի բաբախյուն

8- Վերջոյթներու թմրածութիւն եւ յոգնածութեան ու ծուլութեան զգացում։

9- Ասթմա

Այլ թեմաներ. 

Աստղային անիսոն և նրա զարմանալի թերապևտիկ և էսթետիկ օգուտները

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟