Այս ըմպելիքները պզուկների առաջացման ամենակարեւոր պատճառն են

Այս ըմպելիքները պզուկների առաջացման ամենակարեւոր պատճառն են

Շատերը գիտեն, որ այն, ինչ դուք ուտում կամ խմում եք, կարող է զգալի ազդեցություն ունենալ ձեր մաշկի վրա, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է պզուկների առաջացմանը: Կան խորհուրդներ մթերքների մասին, որոնցից պետք է խուսափել առողջ մաշկին նպաստելու համար, սակայն «NDTV»-ի հրապարակածի համաձայն՝ մաշկի խնամքի ուղղությամբ առաջին քայլը շատ ջուր խմելն է և այլ փաթեթավորված ըմպելիքներից խուսափելը։

Կան որոշ տարածված ըմպելիքներ, որոնք երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են բացասաբար ազդել մաշկի վրա, ուստի պետք է խուսափել դրանցից՝ պզուկները զերծ պահելու համար, հետևյալ կերպ.

1. Զովացուցիչ ըմպելիքներ

Զովացուցիչ ըմպելիքները հայտնի ըմպելիք են հատկապես ամռանը։ Սակայն գազավորված ըմպելիք կամ անուշաբույր սոդա խմելը կարող է վնասել ձեր մաշկը և առաջացնել պզուկներ: Ավելի լավ է դրա փոխարեն մի բաժակ ջուր խմել:

2. Շաքարավազ ըմպելիքներ

Բացի առողջական խնդիրներ առաջացնելուց, ինչպիսիք են գիրություն և շաքարախտ, քաղցր ըմպելիքները կարող են նաև ժամանակի ընթացքում սրել պզուկները: Նույնիսկ շաքարի ցածր պարունակությամբ կամ առանց շաքարի ըմպելիքները պարունակում են արհեստական ​​քաղցրացուցիչներ և գունանյութեր, որոնք վնասակար են մարդու առողջության համար:

3. Կակաոյի ըմպելիք

Շատերը սիրում են կակաոն, բայց դա կարող է հարմար տարբերակ չլինել պզուկ ունեցողների համար: Շոկոլադը պարունակում է կաթ և շաքար, երկու բաղադրիչներ, որոնք կարող են խորացնել պզուկները և առաջացնել իմունային պատասխան այն միկրոօրգանիզմների նկատմամբ, որոնք առաջացնում են դրանք:

4. Կովի կաթ

Թեև կաթը կարելի է համարել առողջարար ըմպելիք, այն կարող է պզուկների առաջացում առաջացնել կովի կաթում առկա աճի հորմոնների պատճառով: Եթե ​​մարդը պզուկների հակված մաշկ ունի, ապա ավելի լավ է սահմանափակել կովի կաթի ընդունումը:

Մագուի Ֆարահի աստղագուշակի կանխատեսումները 2023 թվականի համար