արյան ճնշման իջեցում
- ة
Եթե շատ եք ծիծաղում, ապա շնորհավորում ենք այս զարմանալի առավելությունների համար
Եթե դուք շատ եք ծիծաղում, ապա շնորհավորում ենք այս հիանալի առավելությունների համար: Ծիծաղն ավելի կարևոր է, քան դեղամիջոցը, քանի որ այն ունի օգուտներ: Եթե դուք…
Շարունակել կարդալ " - ة
Արյան ճնշումը նվազեցնելու համար ապրելակերպի փոփոխություն կատարելու ութ քայլ
Կենսակերպը փոխելու ութ քայլ՝ զարկերակային ճնշումը նվազեցնելու համար 1- Սկսեք սպորտից՝ կանոնավոր վարժություններով և ֆիզիկական ակտիվությամբ…
Շարունակել կարդալ " - ة
Իմացեք ծիծաղի առավելությունները
Իմացեք ծիծաղի առավելությունները 1- Ակտիվացնում է ձեր իմունային համակարգը 2- Նվազեցնում է արյան ճնշումը 3- Ակտիվացնում է ուղեղի բջիջները 4- Բարձրացնում է…
Շարունակել կարդալ " - ة
Իմացեք ձիթապտղի տերևների առավելությունների մասին
Իմացեք ձիթապտղի տերևների առավելությունների մասին 1-Նվազեցնում է արյան բարձր ճնշումը 2-Նվազեցնում է արթրիտը 3-Նվազեցնում է շաքարը…
Շարունակել կարդալ " - ة
Ավելի առողջ սիրտ ունենալու համար
Ավելի առողջ սիրտ ունենալու համար 1- Հրաժարվեք ծխելուց 2- Հետևեք ձեր արյան ճնշմանը, որպեսզի այն չգերազանցի 80/120 մմ Hg-ը 3- Պահպանեք…
Շարունակել կարդալ "