Minuman yang memurnikan tubuh dari semua racun dan limbah

Anda pasti sudah berkali-kali mendengar tentang berbagai minuman lezat yang mengandung tujuan sehat murni, seperti membersihkan tubuh, mencuci ginjal, atau memperlancar pencernaan. yang memurnikan tubuh dari racun dan limbah.Selain perannya dalam menjaga kelembaban tubuh. Namun, usus besar dapat terkena beberapa masalah yang dapat menyebabkan kerusakan akibat sembelit kronis, gangguan perut, serta sindrom iritasi usus besar.

Sementara usus menyerap nutrisi dari makanan yang dicerna sebagian dan mencegah reabsorpsi bakteri dan racun berbahaya, usus besar bertugas mengeluarkan cairan dan garam dari produk limbah.

Dengan bertambahnya usia, proses ini meningkatkan eksposur seseorang terhadap infeksi dan pembentukan borok, tumor jinak dan ganas dari usus besar lebih banyak.

Menurut situs “Daily Health Post” yang menangani urusan kesehatan, ada jus yang mengandung 4 bahan yang bisa “menyapu” usus besar dan membersihkannya. Jadi pastikan untuk minum jus ini setiap hari, jika Anda bisa, dengan pentingnya minum banyak air setiap hari.

Jusnya terdiri dari cangkir jus apel murni, XNUMX sendok makan jus lemon alami, XNUMX sendok teh jus jahe murni, sendok teh garam Himalaya, dan cangkir air murni.

Untuk membuat jusnya, airnya bisa dipanaskan sebentar, lalu ditambahkan garam sampai larut, lalu kita tambahkan jus apel, jahe, dan lemon. Bahan-bahan tersebut dicampur dengan baik, kemudian jusnya, jika memungkinkan, diminum 3 kali sehari sebelum makan selama seminggu.

Adapun manfaat jus ini sangat banyak dan luar biasa.

Lemon kaya akan senyawa antibakteri dan antioksidan yang mencegah kerusakan jaringan usus besar, juga membantu membersihkan hati dari racun, dan membantu meningkatkan alkalinitas tubuh.

Sedangkan jahe mengandung senyawa yang membantu mencegah kanker usus besar karena menghambat penyebaran sel kanker. Ini juga melawan peradangan dan meningkatkan pencernaan.

Sedangkan jus apel mengandung 14 jenis fitokimia yang mencegah proliferasi sel kanker usus besar dan melawan kerusakan akibat radikal bebas. Ini juga mengandung vitamin C, tiamin, riboflavin, vitamin B6, kalium, dan magnesium.

Adapun garam Himalaya, mengandung mineral yang meningkatkan kinerja saraf, mengurangi peradangan, dan menghilangkan rasa sakit. Garam Himalaya juga meningkatkan kontraksi otot, memungkinkan sisa makanan lewat dengan mudah.

Untuk melindungi usus besar, jus ini sebaiknya dikonsumsi minimal seminggu sekali.Dokter juga menganjurkan untuk banyak minum air putih, serta makan sayur dan buah segar karena kaya akan serat, selain berolahraga secara teratur.