Hal-hal yang membuatmu sedih tanpa tahu alasannya

Anda mengalami kasus depresi dan kesedihan, meskipun tidak ada alasan untuk sedih atau tertekan, dan Anda bertanya-tanya tentang alasannya, dan Anda tidak menemukan alasan logis yang menjelaskan kepada Anda apa alasannya, sehingga Anda hanya tahu bahwa Anda sedih, tetapi pernahkah Anda bertanya-tanya apakah hal-hal ini adalah penyebab kesedihan Anda?

Sarkasme dan kritik negatif yang mungkin dilontarkan seseorang dari lingkungan di sekitarnya.

Rasa percaya diri yang rendah dan ketakutan akan kegagalan untuk menyelesaikan tugas yang diberikan oleh orang lain.

Membuat perbandingan antara orang tersebut dengan orang-orang superior lainnya, sehingga ia merasa frustrasi karena tidak mencapai keberhasilan dan prestasi orang lain.

Pandangan pesimistis terhadap peristiwa dan situasi dan interpretasi negatifnya.

Ketakutan dan keraguan tentang apa yang akan terjadi di masa depan.

Mendengarkan lagu dan film sedih dan kegembiraan emosional saat menonton atau mendengarkannya.

Berfokus pada peristiwa negatif dunia seperti perang, bencana dan krisis.

Topik lainnya: 

Bagaimana caramu menghadapi orang yang sensitif?

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف