Kegunaan Aneh Cuka Apel, Khasiatnya Akan Membuat Anda Terpesona!!!!

Meskipun cuka sari apel terbuat dari apel, tetapi memiliki manfaat yang jauh lebih besar daripada manfaat apel segar. Fermentasi yang terjadi selama proses pemanggangan ini memberikan banyak manfaat cuka sari apel, yang tidak dapat Anda bayangkan manfaat yang aneh dan luar biasa. meninjaunya bersama-sama, menurut apa yang diterbitkan oleh situs web "WebMD".

1- Penurunan berat badan

Satu studi ilmiah melaporkan bahwa orang yang kelebihan berat badan minum sekitar 30 hingga 65 gram cuka yang diencerkan dengan air atau jus, yang sedikit meningkatkan laju penurunan berat badan mereka. Mereka juga kehilangan lemak perut. Tetapi tidak ada bukti bahwa banyak cuka akan membantu menurunkan banyak kilogram atau itu akan dilakukan dengan kecepatan yang lebih cepat.

2- Gula darah rendah

Cuka dapat membantu pasien diabetes mengontrol jumlah glukosa dalam darahnya setelah makan serta menyesuaikan A1C-nya, yang merupakan ukuran rata-rata gula darah selama beberapa bulan.

3- Kontrol insulin

Cuka juga dapat membantu menjaga kadar insulin tetap rendah setelah makan. Sel-sel tubuh membutuhkan insulin untuk mendapatkan glukosa dari darah untuk digunakan sebagai energi. Tetapi terlalu banyak insulin seringkali dapat membuat tubuh kurang sensitif terhadapnya - suatu kondisi yang disebut resistensi insulin - yang dapat menyebabkan diabetes tipe XNUMX.

4- Anti-kuman

Cuka sari apel, dan semua jenis cuka pada umumnya, menghilangkan beberapa kuman dan mikroba karena mengandung asam asetat. Mencuci mangkuk salad atau buah dan sayuran dengan cuka membantu membersihkan bakteri yang tertinggal. Perhatikan bahwa cuka tidak boleh digunakan untuk mendisinfeksi luka dari mikroba, karena merupakan larutan asam dan dapat menyebabkan luka bakar kimia pada kulit sensitif.

5- Ketombe

Tidak ada bukti ilmiah bahwa cuka membantu menghilangkan ketombe di kulit kepala. Meskipun ada banyak saran umum bahwa membilas rambut dengan cuka setelah keramas membantu menghilangkan ketombe, para ahli menyarankan untuk tidak mengikuti tips ini dan beralih ke dokter khusus jika produk tradisional tidak menyelesaikan masalah.

6- Sengatan ubur-ubur

Cuka membantu menghentikan kerja sel ubur-ubur yang dikenal sebagai nematocysts, yang mengirimkan racun ketika tubuh manusia tersengat, dan menyebabkan peradangan parah di tempat sengatan. Saat disengat ubur-ubur, cuka dengan cepat dituangkan ke tempat luka, dan kemudian beberapa saat kemudian, luka itu direndam dalam air panas, untuk menghentikan aksi racun itu sendiri.

7- Kesehatan pencernaan yang lebih baik

Cuka memberikan manfaat kesehatan sebagai "probiotik", tetapi belum ada bukti ilmiah untuk ini, tetapi bermanfaat dan membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.

8- Pengobatan wasir

Ada beberapa tips menggunakan sedikit cuka sari apel untuk mengobati wasir. Ini dapat menyebabkan perbaikan sementara, tetapi ini adalah perbaikan jangka pendek, karena cuka sari apel dapat menyebabkan luka bakar pada kulit di area yang telah disentuh oleh cuka. Pakar WebMD menyarankan berkonsultasi dengan dokter untuk mengobati wasir dan tidak menggunakan resep populer ini sama sekali.

9- Melindungi sel-sel tubuh

Senyawa kimia yang dikenal sebagai "polifenol" ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, kopi dan coklat. Polifenol bertindak sebagai antioksidan, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang berhubungan dengan kanker dan penyakit lainnya.

10- Tekanan darah

Para ilmuwan telah menyimpulkan bahwa cuka memiliki efek ajaib dalam mengendalikan tekanan darah pada tikus percobaan, tetapi uji klinis pada pasien tekanan darah belum mulai sepenuhnya mengkonfirmasi bahwa hal yang sama berlaku untuk manusia.

11- Mengekang nafsu makan

Ketika cuka disajikan dengan roti putih saat sarapan, perasaan kenyang dan orang-orang tercapai dan dengan demikian mengekang nafsu makan sepanjang hari.

12- Infeksi telinga

Meskipun beberapa penelitian menunjukkan bahwa cuka encer (2%) dapat membantu mengobati infeksi telinga, ada keluhan bahwa larutan tersebut mengiritasi kulit telinga yang bengkak. Ini juga dapat merusak rambut khusus di koklea, bagian telinga yang membantu menangkap suara. Jangan pernah mendengarkan nasihat ini.

Kelebihan tidak membantu

WebMD menyarankan untuk tidak mengonsumsi cuka sari apel secara berlebihan dan tidak melebihi 1-2 sendok makan per hari. Konsumsi cuka sari apel yang berlebihan menyebabkan masalah perut dan kadar kalium yang rendah. Ini juga dapat memengaruhi cara kerja beberapa obat, termasuk pil KB, diuretik, pencahar, dan obat untuk penyakit jantung dan diabetes. Jadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau apoteker Anda sebelum mulai mengonsumsi cuka.