Meditasi dengan chakra, penyembuhan spiritual atau sihir tersembunyi?

Meditasi dengan Chakra Meditasi dapat menghilangkan stres psikologis yang Anda derita sepanjang hari, dan membawa kedamaian batin. Tetapi bagaimana Anda dapat dengan mudah berlatih meditasi ketika Anda sangat membutuhkannya?

Jika stres membuat Anda gugup, gelisah, atau cemas, pertimbangkan untuk mencoba meditasi. Menghabiskan bahkan beberapa menit dalam meditasi dapat membantu Anda mendapatkan kembali ketenangan dan kedamaian batin. Siapapun dapat berlatih meditasi, karena sederhana, murah, dan tidak memerlukan peralatan khusus.

Dan Anda dapat berlatih meditasi di mana pun Anda berada, apakah Anda sedang berjalan di luar, naik bus, menunggu di ruang dokter, atau bahkan jika Anda berada di tengah pertemuan bisnis yang sulit.

Apa itu meditasi?

Meditasi telah dipraktekkan selama ribuan tahun. Meditasi pada awalnya dimaksudkan untuk membantu memperdalam pemahaman tentang kekuatan hidup yang sakral dan mistis. Saat ini, meditasi umumnya digunakan untuk bersantai dan mengurangi stres.

Meditasi adalah jenis pengobatan komplementer untuk pikiran dan tubuh. Meditasi dapat menciptakan keadaan relaksasi yang mendalam dan rasa damai.

Saat bermeditasi, Anda memusatkan perhatian Anda, membersihkan rangkaian pikiran yang mengganggu yang dapat memenuhi pikiran Anda dan menyebabkan stres. Proses ini dapat meningkatkan kesehatan fisik dan emosional.

Manfaat tak terbatas

Meditasi dapat memberikan rasa tenang, damai, dan seimbang yang dapat bermanfaat bagi kesehatan mental dan umum Anda.
Manfaat ini tidak berakhir dengan berakhirnya sesi meditasi. Meditasi dapat membantu Anda tetap tenang sepanjang hari dan mengontrol gejala kondisi medis tertentu.

Bazaar telah berbicara dengan para ahli dan penyembuh energi, Gaetano Vivo adalah salah satu master Reiki dan penyembuh intuitif terkemuka di dunia, terkenal karena pendekatan visualnya terhadap penyembuhan mendalam dari stres, depresi, cedera, dan penyakit melalui penyembuhan jantung.Dia memegang gelar MA dalam Reiki and International Vision, dan merupakan penulis dari: “Rasa sejahtera yang dihasilkan sangat besar.”
Adapun pelatih energi Hanadi Daoud Al-Hosani adalah seorang ahli dan terapis dalam ilmu energi dan terapis permata. Untuk menjelaskan kepada kita tentang konsep chakra untuk mendapatkan relaksasi dan rekonsiliasi dengan diri Pelatih Hanadi mengatakan, “Energi positif adalah semangat batin yang dirasakan seseorang ketika dia secara psikologis nyaman,” “pelengkap” di mana dia merasa memilikinya. energi yang menggerakkan dia dalam hidup dan menuju masa depan yang lebih baik, menarik Ini semua keluar dari semangat optimisme dan kebahagiaan.” Energi positif adalah salah satu hal yang paling memotivasi seseorang untuk mencapai tujuan dan impiannya, dan menghilangkannya dari perasaan negatif.

mengubah suasana hati

Pelatih juga berbicara, "Dasar kesuksesan dalam hidup Anda adalah cinta dan penghargaan Anda pada diri sendiri, kepuasan dengan apa yang Anda miliki, dan penggunaan kemampuan luar biasa Anda dalam diri Anda." Hanadi menyarankan untuk membuka imajinasi ke masa depan dan memimpikan hari esok yang indah. Salah satu layanan paling menonjol yang disediakannya disebut Salt Room.

Jenis pengobatan ini disebut Spiliotherapy, di mana garam membantu memecah dan memecah semua energi negatif di tempat selain bekerja pada keseimbangan dan keselarasan tubuh dan mencapai keadaan psikologis yang menyegarkan. cocok untuk segala usia mulai dari 4 bulan hingga 100 tahun, jadi tidak ada efek negatif sama sekali.

Adapun Reiki, Gaetano mengatakan bahwa Reiki adalah teknik penyembuhan alami Jepang yang menarik. “Dalam kehidupan yang penuh tekanan saat ini, orang memilih untuk menerima terapi Reiki untuk depresi tetapi juga untuk rasa sejahtera dan relaksasi yang mendalam. Kami mengatakan bahwa kesejahteraan berasal dari pikiran yang menyembuhkan dan istirahat, jadi kami mencoba untuk menyembuhkan pikiran dari kesibukan, beban, dan kekhawatiran kehidupan sehari-hari, sehingga ketika kami mencapai rasa memiliki dan kedamaian batin yang lengkap, tubuh fisik siap sembuh.”

Reiki adalah teknik mobilisasi mendalam yang dapat mengubah hidup Anda selamanya, itu bukan perbaikan cepat selamanya. Gaetano melanjutkan, “Melakukan meditasi setiap hari mendorong penyembuhan esensi batin yang murni. Reiki adalah pengalaman penyembuhan yang sangat kuat yang mengeluarkan semua racun dari tubuh.”

Apa itu chakra?

Tubuh fisik adalah media di mana kesadaran kita diekspresikan, dan mewakili tingkat getaran energi terendah. Kita juga memiliki tingkat tubuh tambahan yang mungkin kurang kita sadari, dan bergetar pada frekuensi yang lebih tinggi daripada tubuh fisik. Tingkatan ini mewakili tubuh emosional, mental, dan spiritual.

tubuh fisik - mewakili latihan; kesadaran bagian-bagian tubuh dan fungsinya; menyentuh. Kontak. Tautan; Pentingnya alam, air dan unsur-unsur bumi.

tubuh emosional - mewakili ketakutan; keraguan. Ekspresi diri membuka diri untuk kegembiraan dan kebahagiaan.

Tubuh Mental - Menggunakan pikiran Anda untuk mencapai tujuan, proses berpikir dan kedamaian batin.

Tubuh Spiritual - Fokus pada pengembangan dan jalan spiritual, perjalanan jiwa.

Ada pusat energi yang disebut Chakra (yang berarti "roda" dalam bahasa Sansekerta) di dalam tubuh, yang menghubungkan keempat tingkat yang berbeda ini bersama-sama. Chakra menghubungkan organ, kelompok organ, atau bagian fisik tubuh ke tingkat yang lebih tinggi dari keberadaan kita. Aliran energi dari roh murni disesuaikan dengan manifestasi fisik. Ketika chakra menjadi tidak seimbang atau tersumbat, kondisi yang berbeda dapat terjadi mulai dari fobia, ketakutan dan penyakit mental hingga rasa sakit dan penderitaan fisik.

Ada banyak chakra yang terletak di seluruh tubuh, dan beberapa sesuai dengan titik tekanan dan titik meridian. Kami akan fokus pada tujuh chakra utama - akar, wilayah khususnya, satu set jaringan saraf somatik, jantung, tenggorokan, mata ketiga dan mahkota. Semua chakra terletak pada garis vertikal imajiner yang berpusat di tengah tubuh, dan dicerminkan di bagian belakang tubuh dalam posisi yang sama.

Seperti yang dijelaskan oleh terapis, meditasi yang berfokus pada chakra bisa sangat kuat, membuat Anda merasa diremajakan, dibersihkan, dan lebih terhubung ke berbagai tingkat tubuh. Memvisualisasikan setiap chakra Anda sebagai bunga (dengan warna yang sama dengan chakra), chakra lebih mudah dibuka selama meditasi dan untuk proses penyembuhan. Itu selalu merupakan ide yang baik untuk mempersiapkan diri dan membersihkan chakra sebelum memberikan atau menerima energi penyembuhan Reiki.

Membuka chakra adalah bagian penting dari setiap sesi Reiki, dan Anda bisa mengetahui di mana mungkin ada penghalang. Gunakan pendulum kristal untuk memeriksa kondisi chakra, menyeimbangkan chakra seperlunya sebelum memulai penyembuhan