Cara yang benar menggunakan ragi bir untuk menurunkan atau menambah berat badan

Cara yang benar menggunakan ragi bir untuk menurunkan atau menambah berat badan

Ragi bir adalah salah satu elemen paling banyak yang mengandung banyak manfaat. Ini mengandung lebih dari dua belas vitamin, enam belas asam amino, dan empat belas mineral. Ini juga mengandung sebagian besar protein, seng dan mineral kalsium, terutama vitamin B dari semua jenis, yang adalah salah satu yang paling penting Unsur-unsur yang diperlukan untuk aktivitas dan vitalitas tubuh, karena sangat diperlukan untuk pencernaan dan penyerapan lemak dan protein, dan dengan demikian tingkat energi yang tinggi dalam tubuh.

Cara menggunakan ragi bir untuk menurunkan berat badan:

Makan ragi bir membantu menjaga kadar gula darah, dan dengan demikian mengurangi keinginan untuk makanan dan gula.

Mulailah pagi Anda dengan segelas air yang dilarutkan dalam tablet ragi bir saat perut kosong, kemudian setelah setengah jam Anda bisa makan.

Ragi bir diminum setengah jam sebelum makan di siang hari, dan itu memenuhi selera makan Anda, dan juga bisa dicampur dengan jus, air atau susu.

Cara menggunakan ragi bir untuk menambah berat badan:

Ragi bir diambil setelah setiap makan.

Itu bisa dimakan dengan makanan dengan menaburkannya di salad atau makanan yang mengandung vitamin.

Jika brewer's yeast berbentuk tablet, dapat dilarutkan dalam air, jus atau susu.

-Meningkatkan dosis ragi bir dapat mempercepat penambahan berat badan.

Sebaiknya diminum setelah sarapan dan sebelum tidur dengan susu dan madu.

Bagaimana permen karet jantan bisa menurunkan berat badan dengan kecepatan rekor?