Tujuh jenis kecanduan yang mengancam hidup Anda, dan narkoba bukan salah satunya!!!!

Jika Anda berpikir bahwa kecanduan narkoba saja yang mengancam hidup Anda, maka Anda salah besar, berikut tujuh jenis kecanduan yang mempengaruhi dan menghancurkan manusia

1- Kecanduan ponsel pintar

Anda tidak bisa membiarkannya terus menerus dan memeriksanya setiap beberapa menit, bahkan pada hari libur. Beberapa mungkin membuat kesalahan dengan menindaklanjuti pesan atau menerima panggilan saat makan malam dengan tamu. Namun, belum banyak penelitian terkait hal ini. Para ilmuwan sedang menyelidiki apakah smartphone mengubah jutaan orang menjadi pecandu digital.

2- kecanduan kafein

Banyak orang perlu minum secangkir kopi di pagi hari, dan ini belum tentu kecanduan, tetapi mencoba untuk berhenti dari kebiasaan sehari-hari ini dan makan beberapa kafein setiap pagi membutuhkan perawatan dan rencana bertahap karena menyebabkan sakit kepala, ketegangan dan gejala lainnya. yang disebut gejala "penarikan".

3- Kecanduan cokelat

Terkadang Anda mendambakan sebatang cokelat, dan Anda mungkin tidak bisa berhenti memakannya. Anda tidak perlu merasa sedih dalam situasi ini karena cokelat dan permen lainnya mengandung karbohidrat, lemak, dan gula yang tinggi dan dapat bermanfaat bagi otak seperti halnya obat-obatan. Mengkonsumsi milkshake cokelat sesekali tidak berarti ada kecanduan, tetapi tidak boleh lepas kendali karena kecanduan minuman ini memiliki masalah kesehatan lainnya.

4- Kecanduan belanja

Sering terjadi seseorang membeli sesuatu yang sebenarnya tidak mereka butuhkan. Tidak ada masalah jika hal ini jarang terjadi tetapi jika hal itu sering terjadi, orang ini mungkin sudah mencari dopamin, yang merupakan bahan kimia yang baik yang dibutuhkan untuk otak, atau memiliki masalah dalam mengendalikan keinginan atau stres. Memuaskan keinginan dan kesenangan berbelanja jika dalam kisaran tertentu dan untuk memenuhi kebutuhan nyata tidak menjadi masalah. Namun masalahnya terletak pada kecanduan berbelanja dan kemudahan menekan tombol untuk membeli secara online dengan sekali klik karena hal itu menyebabkan konsekuensi finansial, hukum, dan sosial yang mengerikan.

5- Kecanduan operasi plastik

Beberapa menderita keadaan "obsesif" melihat beberapa perbedaan dalam standar atau standar dan mungkin beberapa efek kecil dari penuaan, dan masalah berubah menjadi kasus "gangguan dismorfik tubuh" setelah kasus kecanduan operasi plastik dimulai. Apa yang baru adalah bahwa telah ditemukan bahwa masalah ini disebabkan oleh bahan kimia tertentu di otak yang berperan dalam kecanduan ini.

6- Kecanduan Bronzing

Ada kasus kecanduan sinar ultraviolet matahari Spektrum ultra violet sinar matahari membantu merangsang pelepasan bahan kimia dalam tubuh yang disebut endorfin.

Endorfin membuat seseorang merasa baik-baik saja, kemudian jika waktu terpapar sinar matahari meningkat dan perasaan ini kecanduan, dia akan berisiko mengalami luka bakar, jerawat, dan kanker kulit.

Studi ilmiah juga menunjukkan bahwa beberapa penggemar mendapatkan warna perunggu secara permanen di dalam atau di luar ruangan menderita semacam kecanduan karena fakta bahwa mereka mungkin menderita perasaan paksaan atau memiliki gangguan dismorfik tubuh.

7- Kecanduan olahraga

Berolahraga dapat membantu menghilangkan kecanduan, asalkan tidak berubah menjadi kecanduan aktivitas itu sendiri, yang meningkatkan sekresi endorfin tubuh. Berolahraga membantu otak belajar, yang membantu mempercepat pemulihan dari kecanduan. Namun, mereka yang berolahraga harus bisa berhenti jika sedang sakit atau cedera.

8- Kecanduan internet

Menghabiskan terlalu banyak waktu di Facebook, Twitter, dan platform media sosial lainnya terkadang menjadi kecanduan.
Studi baru menunjukkan bahwa 10% pengguna media sosial benar-benar jatuh ke dalam keluarga kecanduan. Frekuensi acak pencarian di postingan media sosial mempengaruhi otak dengan cara yang sama seperti kokain. Berbagi detail pribadi dengan orang lain mengarah pada gelombang perasaan positif yang membuat pengguna menginginkan lebih hingga menjadi pecandu media sosial

Apa pengobatannya dan bagaimana cara memulihkannya?

Kecanduan tidak sama satu sama lain, baik dari segi efek psikologis, fisik atau psikologis, misalnya kecanduan berbelanja atau bertukar pesan teks tidak sama dengan kecanduan narkoba atau merokok tembakau. Tetapi karena kecanduan secara umum dapat mempengaruhi pikiran secara negatif dalam banyak hal, para ahli menyarankan agar Anda berkonsultasi dengan spesialis segera setelah Anda merasa bahwa orang tersebut memiliki kebiasaan yang sering di luar kendali dan menyebabkan bahaya dan tidak dapat berhenti.