Enam manfaat yang tidak Anda ketahui tentang jamur

1- Ini termasuk dalam pembentukan tulang dan gigi, karena kaya akan kalsium dan vitamin D
2- Mengurangi tekanan darah, karena kaya akan potasium dan miskin sodium.
3- Menurunkan kolesterol darah karena bebas lemak dan kaya serat.
4- Pencegahan dan pengobatan anemia karena kaya akan zat besi.
5- Mengontrol kadar gula dalam darah.
6- Melawan kanker dan memperkuat kekebalan tubuh karena mengandung antioksidan.