Manfaat teh matcha untuk kesehatan

Teh matcha Jepang adalah bubuk teh hijau yang daunnya tumbuh di tempat teduh untuk meningkatkan kandungan klorofil, yang memberi teh warna hijau yang khas.

Manfaat kesehatan utama teh matcha:

Kaya akan antioksidan, mengandung teh matcha Ini memiliki antioksidan 7 kali lebih banyak daripada cokelat hitam dan 17 kali lebih banyak dari cranberry.

Melindungi teh matcha Mencegah kanker karena mengandung asam epigallocatechin gallate.

Dianggap teh matcha Anti-penuaan dan anti-penuaan.

teh matcha Anti inflamasi yang mempengaruhi tubuh.

Dianggap teh matcha Penurun kolesterol.

dorongan teh matcha Membakar lemak dan menurunkan berat badan.

Menghapus teh matcha racun dari tubuh dan menjaganya

Termasuk teh matcha Ini mengandung asam amino yang dikenal sebagai theanine, yang merangsang otak untuk mengurangi stres.

menyediakan teh matcha Tubuh dengan energi karena mengandung kafein, yang meningkatkan fokus dan kejernihan pikiran.

Termasuk teh matcha Ini memiliki tingkat tinggi serat yang mudah diserap yang mengurangi sembelit dan menjaga sistem pencernaan.

membantu teh matcha dalam menstabilkan gula darah.

Sumber: Binaraga