Bagaimana cara melindungi diri dari dampak kata menyakitkan?

Ketika mendengar kata-kata pedih atau pedih dari seorang suami, istri, saudara laki-laki, saudara perempuan, ayah, saudara atau jauh, rasa sakit menyerang hati dan menimbulkan goresan di jiwa.
Dan jika Anda tidak menerima penghinaan ini dan memikirkan cara untuk membalas dendam, ini disebut menghasilkan energi negatif

Tapi.. Bagaimana cara menghindari rasa sakit dan energi negatif ini?

Dan yang paling penting, bagaimana cara melindungi hati dari bahaya kata-kata yang menyakitkan itu

Agar tidak terkena penyakit seperti : kebencian, kedengkian, dengki atau penyakit fisik seperti tekanan, gula dan jantung, atau penyakit syaraf seperti insomnia, kurang fokus dan alzheimer…

Al-Qur'an mengacu pada tiga tempat untuk pencegahan ini yang kita cari:

 Tuhan Yang Maha Esa berkata:

• Dan kami mengetahui bahwa hatimu telah menyempit oleh apa yang mereka katakan *Maka bertasbihlah dengan segala puji bagi Tuhanmu dan jadilah termasuk orang-orang yang sujud.
• Maka bersabarlah terhadap apa yang mereka katakan, dan bertasbihlah dengan segala puji bagi Tuhanmu, sebelum terbitnya matahari dan sebelum terbenamnya, dan pada waktu malam.
• Maka bersabarlah terhadap apa yang mereka katakan, dan bertasbihlah kepada Tuhanmu sebelum matahari terbit dan sebelum matahari terbenam.

Anda mungkin memperhatikan perintah untuk mengagungkan Allah segera setelah kata (mereka mengatakan), yaitu, ketika Anda mendengar kata-kata yang berbahaya.
Keutuhan hati itu penting, seolah-olah pemuliaan melindungi hati dari segala kerusakan yang disebabkan oleh ucapan yang menyakitkan.