Bagaimana kita bisa meningkatkan tingkat kecerdasan anak?

Bagaimana kita bisa meningkatkan tingkat kecerdasan anak?

Orang-orang sukses diyakini memiliki IQ yang lebih tinggi dan wajar jika orang tua menginginkan anaknya memiliki IQ yang lebih tinggi juga. Tetapi apakah anak-anak terlahir dengan IQ yang lebih tinggi, atau dapatkah ia dikembangkan melalui beberapa kegiatan?

Menurut sebuah laporan di Times of India, kecerdasan seorang anak dapat sangat ditingkatkan di tahun-tahun pembentukannya melalui kegiatan-kegiatan berikut:

1- Melakukan olahraga

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga meningkatkan aktivitas otak yang melepaskan endorfin dalam tubuh, sehingga meningkatkan fungsi dan kapasitas otak. Ajak anak Anda untuk berlatih olahraga apa pun dan pastikan ia menikmatinya sepenuhnya untuk mendapatkan manfaat maksimal.

2- Perhitungan Matematika Acak

Orang tua dapat meminta anak untuk memecahkan beberapa masalah matematika sederhana secara acak sepanjang hari, berhati-hati untuk tidak melebih-lebihkan agar tidak menjadi terasing. Metode ini dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan dan perhatikan bahwa itu hanya matematika sederhana seperti 1 + 1, yang akan sangat meningkatkan fungsi otak Anda.

3- Memainkan alat musik

Alat musik memiliki banyak fungsi aritmatika secara umum, dan ketika Anda membuat anak Anda belajar alat musik, ia juga belajar nuansa dan keterampilan penalaran spasial. Secara ilmiah, memainkan alat musik seperti biola, piano, dan drum sangat bagus untuk perkembangan dan kepercayaan diri anak secara keseluruhan.

4- Memecahkan teka-teki

Seorang anak menghabiskan hingga 10 menit sehari memecahkan teka-teki bisa sangat bermanfaat bagi kesehatan otak mereka.

5- Latihan pernapasan

Latihan pernapasan dalam sangat bermanfaat untuk anak-anak, juga untuk orang dewasa. Pelatihan pernapasan memungkinkan anak-anak menyaring pikiran mereka dan mendapatkan pemikiran yang lebih jernih. Ini juga meningkatkan daya konsentrasi mereka.

Sebuah studi baru-baru ini juga mengungkapkan bahwa ketika anak-anak bermeditasi selama 10 menit, otak mereka berkembang dan tumbuh dengan baik, hasil scan otak menunjukkan.

Para ahli menyarankan agar anak-anak berlatih latihan pernapasan dalam dan meditasi di pagi hari dan sebelum tidur.