Apa itu selangkangan... manfaatnya... dan adakah bahayanya?

Elang, atau biasa disebut kemangi atau basil, memiliki banyak manfaat kesehatan karena mengandung banyak vitamin dan mineral penting. Kemangi dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Ini juga membantu melawan sejumlah besar penyakit serius.

1.  Baik untuk jantung
2.  Mengobati sakit tenggorokan
3.  Membantu melawan kanker
4.  melindungi hati
5.  Mengatur kadar gula darah
6.  Membantu menurunkan berat badan
7.  Memperkuat kekebalan
8.  Melindungi dari infeksi
9.  Meningkatkan kesehatan mulut
10.  Mencegah gangguan mata
11.  mengobati sakit kepala

Tapi hati-hati terhadap konsumsi berlebihan dari kerusakan berikut: :

1. Ini meningkatkan risiko kanker, terutama kanker hati, karena meningkatkan jumlah racun di dalamnya.
2. Meningkatkan fluiditas dalam darah, menyebabkan pendarahan dan mengurangi kemungkinan penyembuhan luka.