1 Keluhan berlimpah setiap saat dan tanpa alasan tertentu

2 Pesimisme yang konstan dan berlebihan dan selalu mengharapkan yang terburuk

3- Sering mengarahkan kritik kepada orang lain

4- Keinginan terus-menerus untuk menindaklanjuti bencana, berita perang dan peristiwa buruk.

5 Terus menerus menyalahkan orang lain

6- Ketidakmampuan untuk mengontrol acara sehari-hari

7- Kecenderungan untuk menjalani peran sebagai korban

8- Terus-menerus memikirkan hal-hal yang hilang dan tidak memikirkan ya

1 Menyingkirkan pikiran negatif dan menggantinya dengan pikiran positif dan memusatkan perhatian pada peristiwa yang baik.

2 Bertanggung jawab dan bekerja keras untuk menghindari kemunduran dalam kehidupan sehari-hari yang membawa energi negatif

3- Terus berlatih meditasi, meninggalkan rutinitas yang permanen dan membosankan, dan mencoba mengendalikan urusan hidup.

4- Mempertahankan senyum permanen karena membantu merasa nyaman dan rileks, menghilangkan perasaan cemas dan tegang, serta mengusir energi negatif.

5- Mempraktikkan hobi yang menyenangkan karena meningkatkan kesenangan dan menghasilkan energi positif.

6- Melakukan olahraga secara teratur karena meningkatkan energi positif dalam tubuh.

7- Hindari orang-orang negatif dan jauhi pertemuan mereka sebanyak mungkin.

8- Tidak mengarahkan kritik kepada orang lain secara berlebihan

9 Paparan sinar matahari dan udara sebanyak mungkin

10 Tidak memikirkan masa lalu yang buruk

11- Menyingkirkan benda-benda di dalam rumah yang menimbulkan energi negatif, contohnya adalah gumpalan yang berserakan di mana-mana, kamar yang tidak rapi, debu dan kotoran, serta pakaian yang berserakan di tempat yang salah, seperti debu dan kotoran. kotoran.

12 Tidak sepenuhnya tenggelam dalam lingkungan kerja dan rutinitas serta mengubah gaya hidup dan menjadikan bagian dari hiburan dan hiburan di dalamnya.

13 Menetapkan tujuan spesifik dalam hidup dan berfokus untuk mencapainya

14- Singkirkan tanaman yang memancarkan energi negatif, termasuk kaktus, dan tanam di luar rumah dan bukan di dalamnya.

15- Berhati-hatilah untuk memperbarui udara di rumah secara permanen

Topik lainnya: 

Apa yang membuat Anda berhubungan dengan seseorang dan memikat diri Anda dengannya?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها