Apa hambatan energi baik memasuki hidup Anda?

Apa hambatan energi baik memasuki hidup Anda?

Memikirkan hal-hal negatif kehidupan sehari-hari merupakan faktor kuat dalam menguras energi tubuh, seperti berbicara tentang cuaca sehari-hari, harga bahan bakar, atau harga beberapa produk makanan, dan alasan membuatnya mengkonsumsi energi adalah karena kita tidak punya kendalikan itu dan itu akan terus berlanjut setiap hari tidak peduli seberapa keras kita mencoba untuk memikirkannya.Oleh karena itu, Anda harus menghindari memikirkan hal-hal ini sebanyak mungkin.
Membaca artikel tentang rasa sakit dan kesedihan di surat kabar harian dapat meningkatkan konsumsi energi tubuh, karena memerlukan pemikiran dan penelitian, yang pada gilirannya menghabiskan banyak energi di tempat yang salah. Tidak menyesuaikan dengan kebutuhan tubuh yang meningkatkan stres, misalnya terus bekerja dan tidak istirahat setelah seharian bekerja keras, karena tidak perlu mengambil tindakan kecuali dalam keadaan merasa pulih, agar tidak tetap tubuh dalam keadaan stress.
Memikirkan peristiwa menyakitkan di masa lalu adalah salah satu konsumen energi, dan lebih baik tidak memikirkannya kecuali jika orang tersebut ingin belajar dari pengalaman sebelumnya.
Memikirkan masa depan dan takut akan hal itu juga membuang-buang energi.Alih-alih berharap mendapatkan pasangan hidup, atau mendapatkan rumah atau apartemen, seseorang mulai khawatir apakah dia akan menjadi pasangan yang tepat? Atau akankah rumahnya bagus dan harganya pas?