Tips untuk menjalani hidup yang seimbang dan bahagia

Anda memimpikan kehidupan yang seimbang dan bahagia, tetapi, Anda tidak mendapatkan kehidupan ini dengan mudah, jadi hari ini kami telah merangkum untuk Anda salah satu buku paling indah yang telah ditulis tentang cara mengatur dan menjalani hidup, untuk ditawarkan kepada Anda di bentuk nasihat singkat, menjadi baik untuk apa yang dijelaskan di bawah ini. “Bapa Yohanna Saad, dan itu adalah salah satu buku terbaik yang menggambarkan cara rekonsiliasi seseorang dengan dirinya sendiri, cara hidupnya, dan keadaannya yang tersedia.

1- *Duduk* diam selama 10 menit sehari.
2- *Alokasikan* 7 jam tidur per hari.
3- *Alokasikan* 10 hingga 30 menit waktu Anda untuk berjalan sambil tersenyum.
4- Jalani hidup Anda dengan tiga hal: (energi + optimisme + gairah).
5- Saya berterima kasih kepada Tuhan dalam hal apapun dan tidak mengeluh.
6- *Baca lebih banyak buku* daripada yang saya baca tahun lalu.
7- *Dedikasikan* waktu untuk makanan rohani.
8- *Luangkan waktu* dengan orang-orang di atas usia 70
Lainnya berusia kurang dari 6 tahun.
9- *lebih banyak bermimpi* saat Anda terjaga.
10- *Lebih* daripada makan makanan alami dan kurangi makanan kaleng.
11- *Minum* air dalam jumlah banyak.
12- *Buat* 3 orang tersenyum setiap hari.
13- *Jangan sia-siakan* waktu berhargamu untuk hal yang tidak berguna.
14- *Lupakan masalah* dan jangan ingatkan kesalahan orang lain yang telah berlalu karena akan menyinggung masa kini.
15- *Jangan biarkan* pikiran negatif mengendalikan Anda dan hemat energi Anda untuk hal-hal positif. Jadilah positif sepanjang waktu.
16- *Ketahuilah* bahwa hidup adalah sekolah dan Anda adalah siswa di dalamnya. Dan masalahnya adalah tantangan matematika dan masalah yang dapat diselesaikan secara cerdas.
17- *Semua sarapanmu seperti raja, makan siangmu seperti pangeran, dan makan malammu seperti orang miskin. Artinya, sarapan Anda adalah waktu makan yang paling penting, jangan membebaninya saat makan siang, dan kurangi sebanyak yang Anda bisa saat makan malam.
18- *tersenyum* dan lebih banyak tertawa.
19- *Hidup ini terlalu singkat. Jangan habiskan untuk membenci orang lain.
20- *Jangan anggap* semuanya serius. Bersikaplah halus dan rasional.
21- Tidak perlu memenangkan semua diskusi dan argumen.
22- *Lupakan* masa lalu dengan negatifnya, karena itu tidak akan kembali dan bahkan tidak merusak masa depan Anda.
23- *Jangan bandingkan* hidupmu dengan orang lain.
24- Satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda adalah (Anda).
25- *Maafkan* semua orang tanpa kecuali, tidak peduli seberapa parah kesalahan mereka padamu.
26- *Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda yang tidak ada hubungannya dengan Anda.
27- *Kasihilah Tuhan* dengan segenap hatimu dan sesamamu seperti dirimu sendiri.
28- *apapun* situasinya (baik atau buruk), percayalah bahwa itu akan berubah.
29- Pekerjaan Anda tidak akan merawat Anda pada saat Anda sakit, melainkan keluarga dan orang yang Anda cintai. Jadi, jagalah mereka.
30- *- Tidak peduli bagaimana perasaan Anda, jangan melemah, tetapi bangun dan pergi.
31- *Coba* untuk selalu melakukan hal yang benar.
32- *Telepon orang tuamu* … dan selalu keluarga, kerabat, dan temanmu.
33- *Jadilah optimis* dan bahagia.
34 *Berikan setiap hari sesuatu yang istimewa dan baik kepada orang lain.
35- *Jaga batasanmu* dan ingat kebebasan orang lain.