Bagaimana cara mendapatkan rambut yang tebal, berkilau, dan sehat?

Setiap gadis memimpikan rambut tebal, sehat dan berkilau, tetapi bagaimana Anda bisa mendapatkan rambut impian ini, yang sering kita gagal untuk mencapainya, hari ini kita akan berbicara tentang sepuluh cara merawat rambut, beberapa di antaranya berbahaya dan bermanfaat, mari kita ikuti bersama dalam laporan ini yang disepakati oleh para ahli rambut. .

1- Diet rambut:
Pastikan diet Anda kaya akan protein, asam lemak esensial, vitamin A, B dan E, serta seng, dan zat besi, yang kita temukan terutama dalam daging, ikan, buah-buahan, sayuran, dan minyak sayur.

2- Keratin untuk restorasi rambut:
Tubuh kita memproduksi keratin dari protein yang disediakan oleh makanan, tetapi kita bisa mendapatkan lebih banyak zat ini dengan mengonsumsi suplemen nutrisi, yang membantu memperkuat rambut dan membuatnya lebih tebal.

3- Spirulin untuk meningkatkan kualitas rambut:
Spirulin adalah sejenis alga yang kaya akan zat besi dan beta-karoten. Ini memiliki efek anti-toksin, memperkuat rambut dan meningkatkan kesehatan kulit. Kita bisa menemukannya dalam bentuk bubuk di toko makanan alami, untuk ditambahkan ke masker dan campuran yang kita bawa di rumah untuk perawatan rambut.

4- Henna untuk rambut lebih tebal:
Untuk mempertahankan warna alami rambut, disarankan untuk memilih pacar yang tidak berwarna, yang dicampur dengan air panas dan kemudian dioleskan ke rambut selama setengah jam hingga dua jam sebelum dicuci dengan baik. Ini menyelimuti rambut dengan lapisan pelindung yang membuatnya lebih padat dan meningkatkan kelembutan, vitalitas, dan cahayanya.

5- Masker Tanah Liat untuk Volume Ekstra:
Masker tanah liat adalah salah satu cara alami yang paling efektif untuk membuat rambut terlihat lebih tebal. Mulailah dengan memilih jenis clay yang sesuai dengan sifat rambut: putih untuk rambut normal, pink untuk rambut kering, dan hijau untuk rambut berminyak, dicampur dengan sedikit air mineral dan tambahkan beberapa tetes minyak esensial pilihan Anda. seperti yang diinginkan. Campuran ini dioleskan ke rambut selama 20 menit sebelum keramas, dan rambut kemudian dilembabkan dengan masker pelembab.

6- Hindari silikon yang mencekik rambut.
Silikon disertakan dalam banyak produk penambah volume rambut untuk menambah volume. Namun, disarankan untuk tidak menggunakan lotion jenis ini secara berlebihan, karena mengeringkan serat rambut dan meningkatkan kerusakannya.

7- Mencerahkan rambut dengan susu jelai:
Metode meniup rambut memainkan peran kunci dalam menjaga vitalitas dan kilaunya. Para ahli di bidang ini menyarankan untuk menyiapkan susu gandum dengan menambahkan 4 sendok makan serpihan gandum ke dalam satu liter air mendidih, dan meninggalkan campuran sedikit sebelum menyaringnya agar susu digunakan untuk meniup rambut dan membuatnya lebih tebal.

8- Penataan rambut setelah menekuk kepala:
Tekuk kepala ke bawah saat menata rambut, yang mengangkat akar, membuat rambut tampak lebih tebal. Beberapa jenis semprotan intens juga bisa digunakan untuk menutupi rambut dengan lapisan ekstra, sehingga terlihat lebih intens.

9- Rambut kering di udara terbuka:
Rambut tipis dipengaruhi secara negatif oleh seringnya penggunaan pengering dan pelurus listrik. Karena itu, disarankan untuk membiarkan rambut mengering di udara terbuka, sambil sesekali memasukkan jari ke dalamnya. Ini akan membuatnya tampak lebih tebal, dan dalam hal ini, Anda bisa menggunakan sedikit busa penataan di jari sebelum mengoleskannya ke rambut.

10- Menggunakan teknik tato:
Teknik dermopigmentasi, yang dicirikan sebagai jenis tato, dapat digunakan untuk menutupi area kulit kepala yang mengalami kekurangan kepadatan rambut, sangat mirip dengan tato yang diterapkan pada alis dan memberikan hasil yang efektif di area ini.